카메라로 QR 찍고핸드폰에서레시피 보기
친정집에서 캐 온 감자 덕분에 요즘 감자요리 삼매경 인데요,
인스타에 수시로 등장하는 새둥지감자채요리 저도 뚝딱 만들어 봤어요.
식구들도 좋아하고 맛도 좋고 암튼 다양한 감자요리 중에 인기만점으로 밥없이 요것만 먹어도 포만감 가득 좋더라구요.
재료: 감자 2개, 당근 1/4개, 양파 1/3개, 계란1개, 쪽파 3~4대, 소금 1/3큰술, 후추 톡톡, 기름
감자로만 만들어도 되는데 색감 좋게 당근이나 자색양파 넣으니 예쁨하고 좋아요.
감자는 가늘게 채를 썰어서 준비합니다.
흐르는 물에 감자를 샤워시켜 주어서 전분기를 빼 주어야 감자가 서로 들러붙지 않아요.
양파와 당근도 채를 썰어 주고 쪽파나 실파는 송송 작게 썰어 줍니다.
팬에 기름을 두르고 감자채를 볶아 주다가 소금 1/3큰술을 넣어 볶아 줍니다.
채 썬 양파와 당근을 넣고 기름을 좀더 두른 후 볶아 줍니다.
다 볶아 진 감자채볶음 을 도넛 모양으로 만들어 줍니다.
요 상태로 기름을 넉넉히 두루고 지글지글 전으로 노릇노릇 부쳐서도 많이 하는데
저는 좀 담백하게 먹고 싶어 부치지 않고 볶음으로 마무리 했는데요,
그런데 요대로 접시에 담으려니 쉽지가 않더라구요.
계란 흰자 한개를 개어서 살짝씩 감자채볶음에 둘러가면서 뿌려 주어
한번 뒤집어 주면 더 바삭하면서 접시에 담기도 편하겠더라구요.
다음엔 전으로 부쳐봐야겠어요.
가운데에 계란 한개를 톡 깨뜨려 줍니다.
실파 송송 썬 것도 흩뿌려 줍니다.
치즈도 즉석에서 샤샤샥 갈아 주고
새둥지감자채 요래 완성 한 후에 쓸어내리듯 접시에 옮겨 담았네요~ㅎㅎ
비주얼도 좋고 맛도 좋고 담백하면서 포만감도 좋은 새둥지감자채 랍니다.
감자채를 잘게 썰어서 너무 오래 볶지않고 약간 살캉거릴 정도로 볶아 주는 것이 식감이 저는 더 좋더라구요.
기호에 따라 파실파실하게 볶아도 되고 취향것 즐기시면 될거 같아요.
친구는 요래 만들어서 브런치로 두유나 우유와 함께 먹었다고 하는데요,
한끼 식사로도 든든하답니다.
저는 커피와 먹었는데도 좋더라구요.
제철 감자가 워낙 맛이 좋아서 뭘 만들어도 맛이 좋은데요,
다양한 야채 곁들여 볶아서 먹는 새둥지감자채요리 맛있고 괜찮더라구요.
주말 브런치나 아침식사 대용으로 만들어도 든든한 한끼식사가 되더라구요.
계란노른자 퐁 터뜨려서 감자채볶음과 함께 먹는 맛이 촉촉하면서도 담백하니
살캉거리게 씹는 파근한 맛도 좋은 감자요리 랍니다.
제철 감자 풍성한 요즘 찌거나 굽거나 반찬으로 다양하게 즐겨보세요.
뭐니뭐니해도 제철요리가 짱이지 싶답니다.
오늘도 감사로 기쁘고 즐거운 하루 되시길 바래봅니다.
등록일 : 2021-07-26 수정일 : 2021-07-26
요리쿡조리쿡
http://blog.naver.com/kyss7700
* 폴더는 최대 50개까지 생성이 가능합니다.
레시피를 담을 폴더를 선택해 주세요.
레시피 제품 특가
레시피 마다 숫자로된 고유 ID를 가지고 있습니다. 예시) http://www.10000recipe.com/recipe/6828826 맨끝의 숫자 5~7자리가 레시피ID입니다.
글 작성 시에 '@'뒤에 레시피ID를 붙이면 해당 레시피 링크가 생성됩니다. 예시) 쯔유소스는 @6843190를 참고해주세요.
복사(Ctrl+C) 후 원하는 곳에 붙여넣기(Ctrl+V)하세요.
@6962350
일반 회원은 스크랩 폴더 생성은 3개까지 가능하며, 프리미엄 이용권 구매 시 50개까지 생성 가능합니다.
혜택 상세보기 이용권 구매
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며, 프리미엄 이용권 구매 시 50개까지 자유롭게 생성이 가능합니다.
프리미엄 이용권을 구매하시면, 일반 배너 광고를 제거하실 수 있습니다. (※단, 브랜드쉐프의 상품 광고 제외)
프리미엄 이용권을 구매하시면, 명예의전당을 자유롭게 이용하실 수 있습니다.
프리미엄 이용권을 구매하시면, 엄선된 레시피로 만개의레시피 영양사가 제공하는 식단을 이용하실 수 있습니다.
프리미엄 이용권을 구매하시면, 다년간에 걸쳐 축적된 데이타 기반의 추천 알고리즘 서비스를 검색어 입력시에도 받으실 수 있습니다.
개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.