Name: 위를 튼튼!!하게 해주는 양배추사과주스
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 양배추 7장 (200g); 사과 1/2개; 꿀 2숟가락; 얼음 1종이컵; 물 2종이컵

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위를 튼튼!!하게 해주는 양배추사과주스

건강도 잡고~ 맛도 잡자!
위를 튼튼하게 해주는 고마운 양배추사과주스♥

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2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

양배추 200g
7장
사과
1/2개
꿀
2숟가락
얼음
1종이컵
물
2종이컵

노하우

동영상

조리순서Steps

양배추는 먹기 좋은 크기로 썬다.

양배추 7장(=200g)

사과는 씨를 제거한 후 자른다.

사과 1/2개

믹서기에 모든 재료를 넣고 갈아준다.

꿀 2숟가락, 얼음 1종이컵, 물 2종이컵

등록일 : 2017-10-20 수정일 : 2018-03-02

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요리 후기 1

꽁꽁냥냥 2017-10-27 07:45:23

요즘 계속 배가 아팠는데 마침 알림이 떠서 따라해 봤어요~ 우리집 믹서기가 곱게 갈리지 않아 흠이지만 맛있게 먹었어요~~ 아침마다 갈아 먹어 볼게요~~~

쉐프의 한마디2017-10-30 18:07:06

김경희님~ 맛있게 드셨다니 감사합니다:D 아침대용으로 좋은 메뉴들이 많으니 물리지 않게 번갈아가면서 드세요~~

#요리 #음식 #음료 #레시피 #양배추 #사과 #영양 #쥬스 #위

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