< 밥반찬 > 크래미 두부부침

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요리조이

< 밥반찬 > 크래미 두부부침

밥반찬으로 준비했어요

4인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

두부
250g 구매
크래미
4개 구매
양파
1/4개 구매
노랑피망
1/3개 구매
대파
1개 구매

[양념]

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 피망 손질법

▶ 피망 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 진간장 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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크래미는 손으로 찢어 놓고 양파와 피망은 채썰어 주세요

팬에 식용유 두르고 센불에 두부를 부쳐서 뒤집어 주세요 불끄고

두부 위에 양파와 크래미를 올리고

고추가루 1T 진간장 1T 다진마늘 1T 설탕 1T 넣고 썰어 놓은 대파를 넣고 식용유 한번 두르고 중불에 양념을 섞으면서 뒤집개로 볶아주세요

피망을 넣고 재료가 익도록 뒤집개로 골고루 볶아주세요

불을 끄고 참기름과 통깨를 넣고 섞어주세요

: 두부를 한쪽면만 부친 다음 뒤집어서 다른 재료들과 함께 익혀주세요 자주 뒤적이지 않고 재료 전체를 한두번 저어서 섞어주세요

크래미두부부침 관련 상품

등록일 : 2020-05-04 수정일 : 2020-05-04

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레시피 작성자About the writer

매일 먹는 반찬, 한그릇요리, 집밥을 소개합니다

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#크래미 #두부부침 #밥반찬 #밑반찬 #영양

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