Name: 돌아기 시금치리조또 12개월 13개월 14개월 유아식 아이 식단
Total time: 30 min
Ingredients: 시금치 1/2단; 우유3컵; 치즈2장; 밥 2공기

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쏠라리리

돌아기 시금치리조또 12개월 13개월 14개월 유아식 아이 식단

돌아기 시금치리조또. (12개월,13개월, 14개월 유아식 아이 식단)

30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

시금치
1/2단 구매
우유
3컵 구매
치즈
2장 구매
밥
2공기 구매

조리도구

냄비
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도마
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조리용나이프
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믹서기
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프라이팬
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조리용스푼
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유아식기
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노하우

▶ 시금치 손질법

조리순서Steps

세척해 끓는 물에 넣고 1분 정도 삶아줍니다. 전 한단을 모두 넣고 삶았는데요.

냄비

다 데치고 난 뒤에 찬물 샤워해 주고요. 꼭 짜서 2등분 해줍니다. 반은 사용하고 나머진 지퍼팩에 넣고 냉동시키면 나중에 된장국 끓일 때 퐁당 넣어서 사용하면 참 편리하겠죠?

데친 채소 믹서기에 우유 한 컵과 함께 넣고 형태가 보이지 않을 때까지 갈아줬어요. 식감을 원하는 분들은 조금 덜 갈아주시면 되겠죠!?

믹서기

베이컨과 양배추를 잘게 잘라줬고요. 냉장고에 있는 다른 야채 함께 넣어도 된답니다.

도마 , 조리용나이프

베이컨 먼저 볶아서 기름내고요.

프라이팬 , 조리용스푼

양배추 숨이 죽을 때까지 볶아줍니다.

갈아 둔 시금치 싹싹 넣어주고 볶다가

나머지 우유 2컵 추가로 넣어줍니다.

보글보글 우윳물이 끓으면 밥 2공기 넣고 잘 섞고 졸여주면 되는데요. 마지막에 치즈 2장 넣으면 고소함은 배가 된답니다. 그리고 꾸덕꾸덕해질 때까지 계속 저으면서 끓이기!

온 집안을 고소하게 만드는 유아식 식단 시금치 리조또 완성 :) 마늘도 함께 넣어 준다면 느끼함도 살짝 잡을 수 있으니 참고해 주세요.

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등록일 : 2024-01-22 수정일 : 2024-01-24

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레시피 작성자About the writer

쏠라리리

둥이 육아하며 유아식 하는 엄마

#돌아기시금치리조또 #유아식시금치리조또 #아기시금치리조또 #14개월아기시금치 #돌아기리조또 #아기리조또

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