Name: 고사리볶음 ㅡ도시락반찬
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 삶은 고사리 300g; 들기름 2큰술; 집간장 2큰술; 다진마늘 1/2큰술; 깨 조금

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1,470

깻잎언니

고사리볶음 ㅡ도시락반찬

건나물은 역시 들기름에 볶아야 참맛이 나는것 같아요^^
개인적으로ㅎ

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

삶은 고사리
300g 구매

[양념]

들기름
2큰술 구매
집간장
2큰술 구매
다진마늘
1/2큰술 구매
깨
조금 구매

노하우

조리순서Steps

팬에 양념을 넣고

삶은 고사리를 넣고 양념이 골고루 묻게 숟가락이나 젓가락을 이용해서
무쳐 주어요
@6921180 고사리삶기

팬에 불을 켜고볶아요
센불에서 볶다가 마늘향이 나면 중간불에서 간이 잘 베이게 마저 볶아 두세요

마무리로 깨를 뿌려주세요

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등록일 : 2020-04-23 수정일 : 2020-04-23

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레시피 작성자About the writer

깻잎언니

생선을 싫어하는 1인이 있어서 생선반찬은 거의 없지만 나물반찬과 가끔 고기반찬 만들어봅니다 https://m.blog.naver.com/kimsy10421/221586873227

#고사리나물 #고사리볶음 #도시락반찬

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