고소하고 맛있는 참치김밥 황금레시피

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따봉이kitchen

고소하고 맛있는 참치김밥 황금레시피

김밥의 왕인 참치김밥 황금레시피를 알려드리려고 해요~!!♡♡♡
고소한 참치마요네즈와 향긋한 깻잎의 조화가 좋아서 너무 맛있는 참치김밥이에요~!! 참기름 향도 너무 좋고 야채가 아삭아삭 씹히는 맛도 너무 좋은 참치김밥을 집에서 너무 맛있고 너무 예쁘게 한번 만들어보세용~!!♡♡♡

6인분 이상 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

김밥용 김
10장 구매
밥
8공기 구매
당근
1/2개 구매
오이
1개 구매
참치
1캔 구매
깻잎
20장 구매
계란
3알 구매
단무지
10줄 구매
우엉
10줄 구매
맛살
5줄 구매
김밥용 햄
10줄 구매

[참치마요네즈 양념]

마요네즈
3큰술 구매
설탕
1/2큰술 구매
간장
1/2큰술 구매

[김밥용 밥 양념]

맛소금
1티스푼 구매
깨소금
2큰술 구매
참기름
3큰술 구매

노하우

▶ 김 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 우엉 손질법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 맛소금 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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재료를 준비해주세요~.

오이는 가운데 씨부분을 제거해주고 채썰어주세요~.

굵은소금 두꼬집을 넣고 10분간 절인뒤 물로헹궈 물기를 꽉 짜주세요~.

당근도 채썰어서 준비해주세요~.

팬에 식용유 1큰술과 맛소금 두꼬집 당근채썬것을 넣고 강불에서 3분간 볶아주세요~.
(당근을 기름에 볶아주면 체내 흡수율이 높아져 건강에 더욱 좋답니다~!!)

잘볶아진 당근은 그릇에 펼쳐서 식혀주세요~.

계란 3알에 맛소금 2꼬집을 넣어준뒤에 잘풀어주세요~.

팬에 식용유 2큰술을 넣고 계란물을 넣어 중불에서 계란 지단을 부쳐주세요~.

앞뒷면으로 노릇노릇하게 익혀주세요~.

계란지단을 두께 2cm정도로 길게 썰어주세요~.

김밥용 햄은 마른팬에서 2분정도만 구워주세요~.

맛살은 길게 반으로 잘라주세요~.

참치캔의 기름은 따라버리고 참치마요네즈 양념을 넣고 잘버무려주세요~.

밥양념을 넣고 고슬고슬하게 잘섞어주세요~.

김밥용 김에 양념을 한 밥을 한주먹크기로 놓아준뒤 2/3지점까지 펼쳐주세요~.

깻잎을 깔아주고 준비한 야채와 참치마요네즈를 올려주세요~.

김발로 김밥을 돌돌 말아주세요~.

먹기좋은 크기로 썰어주면 예쁘고 맛있는 참치김밥 완성입니다~!!♡♡♡

: ☆ 김밥 10줄 분량입니다~!!☆
☆ 김밥 안에 들어가는 야채는 원하는 재료로 준비해주세요~!!☆

참치김밥 관련 상품

등록일 : 2018-12-14 수정일 : 2018-12-17

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레시피 작성자About the writer

따봉이kitchen

♡따봉이와 함께 쉽고 재밌는 요리시간♡ http://m.blog.naver.com/PostList.nhn?blogId=96may0504

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#김밥 #침치김밥 #예쁜김밥 #침치김밥만들기 #김밥만들기 #도시락 #소풍도시락 #피크닉도시락 #참치마요네즈

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