야채가루로 그린스무디 만들기(feat.브로콜리,케일)

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성일91

야채가루로 그린스무디 만들기(feat.브로콜리,케일)

상하기 쉽고 아침마다 다듬기 번거로운
야채스무디를 가루 타입으로 보관이 쉽고
만들기 간편하게 준비했습니다.
건강한 아침을 시작하세요!

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

물
200ml 구매
바나나
1개 구매
브로콜리가루
1t 구매
케일가루
1t 구매

노하우

▶ 바나나 보관법

조리순서Steps

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텍스트만보기

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1. 믹서기에 바나나를 넣습니다.
*냉동실에 바나나를 1회분씩 얼려놓으면
보관이 쉽고, 더 시원하게 마실 수 있습니다.

2. 물 200ml를 넣습니다. (기호에 따라 조절)

3. 브로콜리 가루와 케일 가루를
각각 5g씩 넣어줍니다.
*기호에 맞게 감미료를 넣어도 좋습니다.

5. 약 30초간 곱게 갑니다.

6. 맛있게 드세요!
*천천히 씹어드시는 것이 소화에 좋습니다.

: 네이버에 '브케스무디'를 치시면 브로콜리가루, 케일가루를 구입할 수 있습니다!

그린스무디 관련 상품

등록일 : 2018-09-17 수정일 : 2018-09-17

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#다이어트 #아침대용 #스무디 #그린스무디 #디톡스 #케일스무디

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