어니언 크림치킨 만들기(건강한 두부크림소스)

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딸기망고chsiiii

어니언 크림치킨 만들기(건강한 두부크림소스)

남은 치킨으로 핫한 어니언 크림치킨 만들었어요. 칼로리나 건강을 생각해서 두부로 크림소스를 만들었답니다.

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

순살치킨
9조각 구매
양파 중간크기 80g정도
1개 구매

[두부크림소스 ]

연두부
100g 구매
설탕
1.5큰술 구매
양파
20g 구매
식초
1.5큰술 구매
소금
2꼬집 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 연두부 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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→크림소스 재료 다 넣기
Tip. 연두부는 물기 제거 위해서 키친타올로 살짝 닦아주세요.

→믹서기로 휘리릭 갈아주기

→기름 넉넉히 두른 팬에 치킨 노릇노릇 굽기

→양파 링 모양으로 최대한 얇게 썰기

→치킨, 두부크림소스, 양파, 소스 순으로 올려주면

: 1. 두부크림소스 단맛, 신맛은 입맛에 맞게 식초, 설탕 가감해주세요.
2. 치밥으로 든든한 한끼로도 좋고 맥주안주로도 좋아요.

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등록일 : 2017-08-28 수정일 : 2017-08-29

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레시피 작성자About the writer

딸기망고chsiiii

요리하는거, 먹는거, 만드는거 좋아하는 신혼댁이에요^^

댓글 4

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