두릅김밥 (두릅활용레시피 두릅요리 도시락메뉴)

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ariel1007

두릅김밥 (두릅활용레시피 두릅요리 도시락메뉴)

두릅을 친숙하게 먹을 수 있는 방법으로 김밥을 말아보았습니다 감칠맛나는 맛에 그냥 밥만 먹어도 아주 좋습니다 아이들도 거부감없이 먹을 수 있는 두릅활용레시피입니다

4인분 30분 이내 중급

재료Ingredients

[재료]

데친 두릅
1줌 구매
김밥용햄
5줄 구매
당근
1개 구매
시금치무침
1접시 구매
우엉조림
10줄 구매
김밥용단무지
5줄 구매
참치액
2스푼 구매
소금
0.5스푼 구매
통깨
1스푼 구매
들기름
1스푼 구매
김밥용김
5장 구매
밥
2.5공기 구매

조리도구

프라이팬
구매
요리젓가락
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
쟁반
구매
믹싱볼
구매
밥주걱
구매
접시
구매

노하우

▶ 두릅 손질법

▶ 두릅 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 우엉 손질법

▶ 참치액 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

▶ 김밥용김 보관법

조리순서Steps

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김밥용햄은 팬위에 올려 중불에서 구워준다

프라이팬 , 요리젓가락

중불

당근 1개는 얇게 채 썰어준다

도마 , 조리용나이프

당근 손질법

햄을 다 구우면 건져내고 팬에 채썬 당근을 넣은 후 소금 0.3스푼을 넣고 볶아준다

중불

기름을 넣지 않고 그냥 볶아준다

김밥속재료를 모두 준비한다 시금치무침 : @7038225

데친 두릅 한 줌은 잘게 썰어준다 두릅데치기 : @7050175

두릅 손질법

볼에 밥 2.5공기, 썰은 두릅 한 줌, 통깨 1스푼, 참치액 2스푼, 소금 0.2스푼을 넣어준다

믹싱볼 , 밥주걱

소금과 양념이 뭉치지 않도록 골고루 비벼준다

김밥용김위에 두릅밥을 2/3정도 깔고 김밥속재료인 시금치무침과 볶은 당근을 적당히 올리고 단무지 1줄, 우엉조림 2줄, 햄 1줄을 담아준다

한번에 모듬재료를 잡고 말아준다

먹기좋은 크기로 썰어준다

접시에 가지런히 담아준다

두릅김밥 관련 상품

등록일 : 2025-04-22 수정일 : 2025-04-22

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레시피 작성자About the writer

일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~

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#두릅요리 #두릅활용레시피 #두릅김밥 #두릅주먹밥 #김밥속재료 #김밥재료 #김밥말기 #초간단 #영양밥 #도시락메뉴

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