영양만점 참치 양파볶음 황금레시피

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햇살머금은집

영양만점 참치 양파볶음 황금레시피

그냥 먹어도 맛있는 참치양파볶음 만들기 해 볼께요.

4인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참치캔
1개 구매
양파
1개 구매
후추
약간 구매
통깨
약간 구매
설탕
1꼬집 구매
소금
1/2t 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
프라이팬
구매
숟가락
구매
요리스푼
구매
접시
구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 소금 조리법

동영상

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양파 넣어서 더욱 맛있는 참치 양파볶음 만들기 해 볼께요.

우선 양파를 기름에 반쯤 익도록 볶아 주세요.

도마 , 조리용나이프 , 프라이팬 , 요리스푼

양파 손질법

그리고 참치를 넣어 주세요.

후추약간.통깨약간.설탕한꼬집.소금1/2t을 넣고 간을 해 주세요.

참치에 간이 살짝 되어 있어서 소금 살짝 간을 맞추고 잘 섞어 가면서 볶아 주시면 참치 양파볶음이 완성이랍니다.

참치양파볶음 관련 상품

등록일 : 2025-02-13 수정일 : 2025-02-13

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햇살머금은집

https://blog.naver.com/ssssuck1357

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#참치 #양파볶음 #양파참치볶음 #참치캔요리 #참치요리 #양파요리 #도시락반찬 #밑반찬 #아이반찬 #어린이반찬

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