참치고추장주먹밥

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ariel1007

참치고추장주먹밥

간단한 참치캔 요리입니다
달콤매콤한 고추장넣고 마지막에 깨소금 듬뿍 뭍혀 고소합니다

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참치캔
135g 구매
양파
1/2개 구매
김가루
2줌 구매
깨소금
약간 구매
고추장
2T 구매
매실청
1T 구매
설탕
1T 구매
참기름
1T 구매
밥
2.5공기 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 고추장 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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양파 1/2개는 잘게 다져준다

다진 양파와 참치캔 (기름까지) 팬에 넣고 볶아준다

중불

볼에 밥 2.5공기 볶은 참치, 고추장 2T, 매실청 1T, 참기름 1T, 설탕 1T, 김가루 두줌을 넣어준다

양념이 고루 섞이도록 골고루 비벼준다

먹기 좋은 크기로 주먹밥을 만든 후 접시에 깨소금을 넓게 덜어내고 주먹밥을 굴려준다

참치고추장주먹밥 관련 상품

등록일 : 2022-08-30 수정일 : 2022-08-30

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레시피 작성자About the writer

일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~

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#주먹밥 #주먹밥양념 #참치캔요리 #고추장주먹밥 #초간단 #도시락메뉴 #소풍도시락

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