Name: 들기름계란후라이
Total time: 10 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 달걀 3개; 쪽파 6대; 식용유 1T; 들기름 1T; 참치액 1T; 참기름 0.5T; 깨소금 0.5T

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ariel1007

들기름계란후라이

쪽파 듬뿍 넣고 들기름에 볶아 계란과 함께 익힌 음식입니다
아침 식사 대용으로도 좋고 덮밥으로도 좋고 그냥 밥 반찬으로도 좋은 계란 후라이입니다

3인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

쪽파 6대는 잘게 송송 썰어준다

팬에 식용유 1T, 들기름 1T를 넣고 쪽파를 올려 볶아준다

중불

쪽파가 기름에 끓여지듯이 익으면 달걀 3개를 올려준다

중약불

뚜껑을 덮고 약불에서 익혀준다

약불

참치액 1T를 위에 뿌려준다

그릇에 옮겨담은 후 참기름 0.5T와 깨소금 0.5T를 골고루 뿌려준다

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등록일 : 2022-08-18 수정일 : 2022-08-18

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레시피 작성자About the writer

ariel1007

일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~

#달걀요리 #계란요리 #계란반찬 #들기름 #초간단 #단백질 #아침식사대용 #밥반찬 #다이어트음식 #초간단 #계란후라이

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