신호등 꼬치 주먹밥

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현철왕자님

신호등 꼬치 주먹밥

어렸을적 소풍 갈 때 어머니께서 싸주셨던 주먹밥을 회상하며 먹기 쉽게 꼬치에 끼워 만들보았다. 알록달록 하게 만들어 색감을 살렸고 맛과 영양을 잡았다.

1인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참치캔
200g 구매
김자반
10g 구매
단무지
25g 구매
토마토
2개 구매
밥
210g 구매
참기름
3T 구매

노하우

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

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밥과 참기름을 섞어 밑간을 한다.

밑간한 밥에 참치와 단무지,김가루를 섞고 동그랗게 모양을 만든다.

주먹밥을 단무지와 김가루를 골고루 뭍힌다.

방울토마토를 꽂고 동그랗게 뭉친주먹밥을 꼬치에 꽂고, 완성된 음식을 그릇에 담는다.

: 밥이 부셔지지 않도록 잘 뭉치기

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등록일 : 2022-05-09 수정일 : 2022-05-10

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#초간단 #유니크 #신호등

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