옥수수 삶기여름간식

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구름달빛

옥수수 삶기여름간식

옥수수 삶을때 시간이 고민되시죠 대충 삶아도 맛있는 옥수수 간식

2인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

옥수수
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옥수수100g당 106칼로리로 알갱이가 씹히는 맛이 여름 간식으로 좋은 옥수수는 대충 삶아도 맛있는 옥수수 인거 같아요 옥수수수염은 차로 끓여 먹어도 맛이 있어요 식이섬유소가 많아 다이어트 음식으로 많이 이용되고 있는 옥수수는 변비예방에 효과적이라 간식으로나 식사 대용으로 먹어도 좋을거 같아요

진당원은 옥수수 삶을때 자주 이용하는 제품이지만 꼭 뉴슈가 없어도 설탕과 소금만으로 간을 해서 옥수수를 삶아 낼수 있어요 단맛이 싫으신분들이나 다이어트 음식으로 드실때는 소금으로 간을해서 옥수수를 삶아 먹어도 맛있어요

비에 옥수수를 삶아 봤어요 옥수수는 흐르는 물에 한번 씻어 주시고 옥수수가 잠길만큼 물을 넣고 소금 1큰술과 뉴슈가 1큰술또는 취향에 따라 2큰술을 넣어 센불에 20분정도 삶아주세요 중불에서 10분정도 삶아 주면 완성입니다 옥수수는 수분에 있냐 없냐에 따라 삶는 시간이 조금 달라질수 있는데요 센불 중불도 힘들다하시면 센불에 25분정도 삶아 주시면됩니다

냄비에 옥수수 삶아봤어요 옥수수는 쪄서 먹는 방법과 삶아서 먹는 방법이있는데요 옥수수에 좋은 성분이 빠져나갈수 있다해서 쪄먹는 옥수수조리방법을 많이 선호하는 편입니다 쪄서 옥수수를 삶아낼때는 적당히 소금과 뉴슈가를 뿌려줘야하기때문에 골고루 간을 맞추기가 힘이 드는거 같아요 옥수수를 어떻게 삶아 먹느냐가 중요한것보다 옥수수상태가 좋은가에따라 옥수수 삶는 시간도 달라지고 맛도 달라지는거 같아요 옥수수 크기에 따라 삶는시간도 조금씩 다르니 참고하시면 좋을거 같아요

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등록일 : 2020-08-06 수정일 : 2020-08-06

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