바나나 호두 케이크

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체리모야

바나나 호두 케이크

바나나는 탄수화물이25%이고 비타민A와C가 풍부하며, 100g당 92Kcal의 열량을 갖고 있습니다.
호두는 칼로리가 높아 많은 섭취하면 다이어트에 좋지 않지만 불포화 지방산이 많아 다이어트시 지방 섭취로 좋습니다.
호두는 동맥경화예방, 피부 노화 방지에 좋은 식품입니다.

6인분 이상 90분 이내 중급

재료Ingredients

[재료]

바나나
3개 구매
호두
100g 구매
중력분
2컵 구매
설탕
1컵 구매
소금
1꼬집 구매
달걀
2개 구매
해바라기씨유
1/2컵 구매

노하우

▶ 바나나 보관법

▶ 중력분 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 해바라기씨유 조리법

조리순서Steps

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체친 중력분에 설탕, 베이킹파우더, 소금을 넣고 섞어줍니다.

달걀,해바라기씨유를 넣고 잘 섞어줍니다.

바나나는 포크로 으깨주세요.

호두는 굵게 다져줍니다.

으깬 바나나, 굵게 다진 호두를 넣고 섞어줍니다.

녹인 버터를 틀에 발라줍니다.

틀에 반죽을 붓고,180도 예열한 오븐에 40분 굽습니다.

완성되었습니다.

바나나호두케이크 관련 상품

등록일 : 2019-02-11 수정일 : 2019-03-07

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/cherimoya2

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#바나나 #호두 #해바라기씨유 #달걀 #설탕 #바나나호두케이크

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