Name: 공룡주먹밥으로 소풍도시락에 힘실어주기!!
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 용가리치킨 6개; 밥 2공기; 다진야채 1/3컵; 식초 2큰술; 설탕 1큰술; 소금 1작은술

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봉자바리

공룡주먹밥으로 소풍도시락에 힘실어주기!!

소풍에 김밥도 좋지만...간단하게 주먹밥.아주아주 좋잖아요~~우리 다 알잖아요.ㅎㅎㅎ
그치만!!!우리가 누굽니까~~
그냥 주먹밥 아니죠~~공룡주먹밥!!!들어는 보셨낭~~용가리공룡주먹밥이라고요.

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

너겟
6개 구매
밥
2공기 구매
다진야채
1/3컵 구매

[단촛물]

식초
2큰술 구매
설탕
1큰술 구매
소금
1작은술 구매

노하우

▶ 설탕 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

일단 용가리 주먹밥에 들어갈 야채다지기.
당근과 브로콜리, 단무지입니다.
단무지는 꼬들꼬들 치자단무지 다졌어요.

다진 야채들은 마른 후라이팬에서 볶아줍니다.
수분만 날아가게 볶아주세요.
단무지도 그냥 같이 볶아줍니다

용가리 다들 아시죠?
이것이 주인공이죠.
공룡주먹밥의 주인공~

에어프라이어에 넣고~
190도에서 약 10분간 돌려줍니다.

에어프라이어

단촛물 만들기.
설탕과 소금이 잘 녹도록 저어주니다

톳조밥을 지었답니다.
톳이 없으시면 밥지을때 다시마 한장 넣고 밥지으면 맛난 밥이 되지요.

볶아놓은 야채 몽땅 넣고~

단촛물도 넣고 주걱을 세워서 고루 섞어 줍니다.
마구 비비듯 섞지마세요~

스팸무수비 만들때랑 같아요~

용기에 랩을 깔고
용가리한마리 잡아넣고
밥을 그 위에 꾹꾹

밑에서 올려다본 모습.
밥속에 용가리가 갇혔지요~

랩채 슥~들어올려서 랩으로 꽁꽁 감싸주면 되지요.
이렇게~~공룡 6마리 잡았네요.

: 아이들 취향저격 공룡주먹밥이예요.
어찌나 좋아라하는지 몰라요~

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등록일 : 2017-06-18 수정일 : 2017-06-19

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레시피 작성자About the writer

봉자바리

http://blog.naver.com/son8199

요리 후기 1

행복한동식이네 2017-10-09 22:06:18

글이 넘재밌네요~ 웃으며 잘만들었어요~ 애들 넘좋아하네용♡♡

쉐프의 한마디2017-10-10 09:02:51

ㅎㅎ감사합니다~~블로그로오심 더 조잘조잘 글이있어요.ㅎㅎ

#주먹밥 #간단밥 #아이들밥 #도시락 #소풍

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