검은깨&콩자반

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검은깨&콩자반

검은깨 콩이 좋다는거 아는데 잘 안먹게 되죠
저희집은 먹는다는게 밥이나 양념으로
조금씩 먹는게 다구요 ^^;;
그래서 검은깨 통깨 많이 넣고 콩자반을 만들었어요
밥에 넣는 콩은 안먹으면서 콩자반은 잘먹으니 콩자반은 자주 해줄려고 해요
이젠 추억에 밑반찬이지만
가끔은 생각나는 콩자반 ~
건강밑반찬으로 해드세요^^

6인분 이상 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

쥐눈이콩
200g 구매

[양념]

노하우

▶ 설탕 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 올리고당 조리법

▶ 올리브유 조리법

조리순서Steps

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콩은 물에 1시간 정도 담가놓습니다

냄비에 물 콩을 넣고 끓입니다

설탕 간장 오일을 넣고 익힙니다
기호에 맞게 익힌후 통깨 검은깨 올리고당을 넣습니다

예열로 섞어 놓습니다

그릇에 담아냅니다

콩자반 관련 상품

등록일 : 2016-11-01 수정일 : 2016-11-01

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레시피 작성자About the writer

요리톡톡 맛톡톡

메인재료에 충실한 쉽고 빠르게 할수 있는 요리에요

요리 후기 1

lovejyu**** 2019-05-04 11:41:38

맛있네요

쉐프의 한마디2019-05-05 00:44:46

후기글 감사합니다^^

댓글 0

#콩자반 #검정깨콩자반 #콩 #밑반찬 #반찬

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