닭가슴살 새싹샐러드

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오리는뒤뚱

닭가슴살 새싹샐러드

다이어트에 좋은 달콤상콤한 닭가슴살 샐러

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

간장
3큰술 구매
올리브유
2큰술 구매
마늘
0.3큰술 구매
깨소금
구매
식초
1큰술 구매
레몬청
1.5큰술 구매

노하우

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닭가슴살 천혜향 취향껏 좋아하는 샐러드용 채소 준비

올리브오일을 두르고 앞뒤로 살짝 구워주었어요

살짝 식은후에 쪽쪽 찢어주고~

천혜향도 껍질벗겨 먹기좋은 크기로 잘라주고

분량의 샐러드소스를 넣어 준비

접시에 새싹채소 골고루 담기

천혜향 잘라놓은것도 올려주고~

닭가슴살 샐러드 먹기직전에 샐러드소스 솔솔 뿌려주면 굿~

: 닭가슴살을 최고로 맛있게 먹는 방법은 일반적으로 뜨거운 물에 중탕으로 데워먹든가 전자렌지에 2분정도 가열해 먹으면 되지만 오일을 둘러 살짝 구워주면 맛이 더 좋다고 합니다

닭가슴살새싹샐러드 관련 상품

등록일 : 2014-03-25 수정일 : 2015-10-30

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오리는뒤뚱

http://blog.naver.com/wosence.do

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