Logger Script

로고

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

5,016
상품목록
main thumb
예쁜포비

밥케이크 만들기

아이들과 같이 만들기 좋은 쉽고 간단한 밥케이크입니다.
2인분 30분 이내 중급
재료Ingredients
노하우
▶ 당근 손질법당근 손질법
▶ 당근 보관법당근 보관법
▶ 브로콜리 손질법브로콜리 손질법
▶ 브로콜리 보관법브로콜리 보관법
▶ 달걀 조리법달걀 조리법
▶ 달걀 보관법달걀 보관법
▶ 햄통조림 보관법햄통조림 보관법
▶ 식용유 조리법식용유 조리법
▶ 소금 조리법소금 조리법
▶ 참기름 조리법참기름 조리법
▶ 참기름 보관법참기름 보관법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
밥을 짓는 동안 달걀은 삶아 주시고 브로콜리는 송이송이 떼어내서 끓는 물에 소금 1/3작은술을 넣고 데쳐 주세요. 참고로 달걀은 완숙으로 해 주시고요. 소금을 넣고 삶아야 껍질이 잘 까진답니다.
데친 브로코리는 잘게 다져 주시고, 당근도 잘게 다져 주세요. 달걀은 노른자만 사용하였습니다. 역시 잘게 으깨 주세요. 캔햄도 슬라이스해서 준비해 주세요.
잘게 다진 당근은 중불에서 달군 팬에 식용유를 1작은술 두르고 볶아 주세요. 캔햄은 노릇노릇 구워 주세요.
통깨와 참기름을 넣고 잘 섞어 주세요. 소금은 1/3 정도 넣어 주세요. 캔햄이 워낙 간이 잘 되어 있어서 밥에는 특별히 간을 안 하셔도 됩니다.
밥을 3등분 하여서 당근, 달걀노른자, 브로코리 다진것과 잘 섞어 주세요.
밥케이크 만들고 싶은데 틀 때문에 못 만드시는 분들은 저처럼 캔햄 통을 이용하세요. 통에 위생비닐을 꼼꼼하게 채워 넣어 주세요.
전 고명으로 사용하려고 따로 덜어논 달걀 노른자를 맨 아래 깔아 주었습니다. 그 다음 구운 햄을 깔고 다시 당근밥 그리고 햄 브로코리밥 이런게 층층이 쌓아 주시면 됩니다. 약간씩 눌러 주시는 센스 잊지 마시구요. 꺼내실 때에는 사진과 같이 비닐을 잡아 당기면 됩니다.

등록일 : 2011-05-04 수정일 : 2015-07-09

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

예쁜포비

http://hsback2000.blog.me/

sns
댓글 2
파일첨부
꼬막무침양념장 맛보장 레시피
더보기
소면 맛보장 레시피
더보기
콩나물불고기 맛보장 레시피
더보기
고구마맛탕 맛보장 레시피
더보기
감자삶는법 맛보장 레시피
더보기
함박스테이크 맛보장 레시피
더보기
오이냉국 맛보장 레시피
더보기
돼지고기짜글이 맛보장 레시피
더보기
두부볶음 맛보장 레시피
더보기
닭가슴살볶음 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.