다이어트용 두부샐러드

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김현정

다이어트용 두부샐러드

두부샐러드

재료 : 양상치,파프리카 두부

오리엔탈 드레싱 :향신간장 3 식초 1 설탕 1 올리브오일 1 양파즙 1 소금, 후추 약간

두부는 샐러드용으로 하기 좋게 단단하면서 부드러운거 요즘 많이 나오니까 그거 쓰세요

그리고 올리브오일없으면 참기름 쓰시면되요

간장은 샘표향신간장쓰시면 향이 부드럽고 맛도 부드러워서 드레싱 쓰시기에 좋을거예요

양파즙은 양파넣고 믹서에 갈면되요 믹서가 없으시면 양파를 채썰어 넣으세요

등록일 : 2006-11-18 수정일 : 2006-11-18

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댓글 9

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