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민준쿡스

고기 없는 미트볼 (비건 미트볼)

노랍게도 고기 안들어가는 비건 미트볼 레시피입니다!
4인분 60분 이내 중급
재료Ingredients
조리도구

동영상

조리순서Steps
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팬에 식용유 넣어 5분 볶아요.

프라이팬 , 조리용스푼

양파, 만늘, 호두, 청양고추를 넣어 5분 동안 볶아요.
토마토 페이스트, 발사믹을 넣어 5분 더 구워요.
믹서기로 갈아요.

믹서기

볼에 넣어서, 빵 다루, 밀가루, 파프리카 (로즈마리), 넣어서 반죽을 해서 미트볼 모양으로 만들어요.
팁-주의사항
토마토 스파게티에 얹어 먹으면 정말 맛있습니다!

등록일 : 2025-03-05 수정일 : 2025-03-06

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