배우 진서연 다이어트 오트밀크

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돼솜이

배우 진서연 다이어트 오트밀크

진서연님이 소개해주신 오트밀크!
꿀을 넣으셨는데 저는 당까지 줄이려고 알룰로스로 대체했습니다!

1인분 5분 이내 아무나

[주재료]: 오트밀 5T, 물 200ml, 알룰로스 2T

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믹서기에 오트밀5T 넣고

물200ml 넣고

알룰로스 2T넣고

잘 갈아주면 끝!

: 물 말고 두유나 아몬드밀크 넣어 더 고소하게 드셔도 좋아요!

등록일 : 2025-02-23 수정일 : 2025-02-23

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#오트밀 #오트밀크 #진서연 #다이어트 #오트밀레시피 #다이어트레시피

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