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건강한 최화정 아침식사 메뉴, 사과 땅콩버터, 피넛버터 만들기

요즘들어 건강한 식사에 더 신경이 쓰이는 것 같아요. 지난번 만들었던 그릭요거트바크도 그렇고 최화정이 먹는 메뉴가 핫하더라고요. 오늘은 그래서 최화정 아침메뉴로 유명한 사과 땅콩버터(피넛버터)를 만들어 봤어요.
1인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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사과 껍질째 조리할거기 때문에 깨끗하게 씻어 주어야 해요. 저는 베이킹소다를 탄 물에 5분 정도 담갔다가 손으로 뽀득뽀득 문지른 후에 깨끗하게 헹궈 주세요.
사과 반개를 얇게 저미듯이 썰어 주세요. 약간 아삭하게 먹고 싶으면 두께감 있게 썰어줘도 좋아요.

도마 , 조리용나이프

사과를 그릇에 예쁘게 담아 주세요. 그리고 올리브유를 1T 정도 위에 살살 뿌려 주세요.

완성접시

땅콩버터 약 3T를 사과 위에 듬뿔 올려서 발라 주세요.

버터나이프

사과의 상큼함과 피넛버터의 고소한 조합이 너무나 맛있는 사과 땅콩버터 완성이에요.

등록일 : 2023-11-05 수정일 : 2023-11-06

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레시피 작성자About the writer

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