Name: 5분컷! 초간단 토마토달걀덮밥
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 토마토 2개; 달걀 3개; 청경채 1단; 밥 2인분; 케첩 1숟가락; 간장 1.5숟가락; 설탕 1/2숟가락; 소금 약간; 후추 약간; 참기름 1숟가락; 식용유 적당량

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5분컷! 초간단 토마토달걀덮밥

만사가 귀찮은 요즘
만개가 알려주는 초간단 레시피

딱 5분만 투자하면 맛있는 한그릇 요리가 딱
토마토와 달걀을 달달 볶아 만든 토마토달걀덮밥

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

토마토
2개 구매
달걀
3개 구매
청경채
1단 구매
밥
2인분 구매
케첩
1숟가락 구매
간장
1.5숟가락 구매
설탕
1/2숟가락 구매
소금
약간 구매
후추
약간 구매
참기름
1숟가락 구매
식용유
적당량 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

토마토는 꼭지를 제거하고 적당한 크기로 썬다.

청경채는 줄기를 살짝 잘라내고 2등분 한다.

달걀은 풀어 소금, 후추로 간 한다.

달군 팬에 기름을 두르고 토마토를 볶다가 설탕, 간장, 케첩을 넣는다.

팬

달걀물을 부어 볶다가 달걀이 익으면 청경채를 넣는다.

청경채의 숨이 죽으면 참기름을 넣고 마무리한다.

밥 위에 토마토달걀볶음을 올려 완성한다.

달걀덮밥 관련 상품

등록일 : 2021-08-09 수정일 : 2021-08-10

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레시피 작성자About the writer

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포토 리뷰 3

요리 후기 10

cinthia 2021-08-12 20:16:25

영양 만점 맛도 만점 저는 청경채대신 아보카도가 있어서 같이 먹었는데 정말 만족스럽게 먹었어요.~^^

구성광 2022-01-31 18:08:59

간단하고 맛있어요 ㅎㅎㅎㅎ캐첩이 없어 토마토 소스 넣었는데 맛있고 설탕은 1T가 적당해요 ㅎㅎㅎㅎ

gun9507 2021-08-12 12:39:10

담백하니 좋아요 베이컨을 조금 넣어서 먹으면 좀더 맛났어요

양초딩 2024-07-15 21:34:33

다이어트식으로 만들어봤어요~ 잘 먹을께요^^

bmj**** 2022-03-13 14:23:53

아이 입맛에 잘 맞나봐요 아주 잘 먹네요ㅋ

아낌이 2021-08-18 21:56:42

비법공유 감사합니다^^ 맛있게 먹었어요

마담최 2021-08-12 12:56:05

점심이 고민되었는데 좋은 정보네요.

펠리스 2021-12-31 08:41:32

맛있습니다. 다만 당뇨를 생각하여 설탕대신 다른 재료가 있었으면 좋겠습니다.

세라세아맘- 2021-08-16 11:41:14

담백하고 살짝 싱거운듯 하게되었네요. 신랑이 토달볶 안조아라 하는데 역시나 이것도 맛만보고 애는 한입먹고 안먹고~결국 아보카도 올려 혼자 배터지게 먹었어요 청경채는 간이 안베서 싱거워요

2024-08-07 20:46:06

일단 진심 초간단해서 너무 좋아요^^ 맛도 좋습니다!! 건강식!

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