Name: 두돌아기 반찬만들기 유아식 식단 병아리콩조림 레시피
Ingredients: 병아리콩 2종이컵; 간장 2T; 조청 2T

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

2,485

쏠라리리

두돌아기 반찬만들기 유아식 식단 병아리콩조림 레시피

오늘은 두돌아기 유아식 식단으로 준비한 콩조림 레시피 소개할게요.

아무나

재료Ingredients

[재료]

병아리콩
2종이컵 구매
간장
2T 구매
조청
2T 구매

조리도구

믹싱볼
구매
채반
구매
냄비
구매
요리스푼
구매
밀폐용기
구매

노하우

▶ 간장 조리법

▶ 조청 조리법

조리순서Steps

작은 그릇에 불렸다가 불면서 그릇이 좁아 더 큰 그릇으로 바꿔주기 저처럼 번거롭지 않으려면 첨부터 넉넉한 그릇 사용해 주세요!

콩은 불릴 때 시간이 오래 걸려서 한번 불릴 때 사용할 양보다 더 불려놓는데요. 불린 콩 소분해서 냉동실에 얼려 놓으면 밥할 때, 볶음밥할때 등 유용하게 사용할 수 있답니다.

믹싱볼 , 채반

반나절 이상 지난 다음 불린 재료 잘 세척해서 물기를 빼줍니다. 세척할 때 나오는 껍질은 분리해서 버려주고요. 일부로 제거하려고 하진 않았어요. 먹어도 괜찮습니다! 삶는 방법은 최소 약 30분 정도는 삶아줘야 부드러워져요.

냄비

삶을 때 나오는 하얀 거품은 제거해 주시면 됩니다.

잘 삶아지면 남은 물 상태에서 간을 해도 되고요. 전 깔끔한 맛을 위해서 삶은 물 버렸습니다. 종이컵 분량 물 한 컵을 부어주고 간장 2회를 넣어 졸여주기 시작. 달달한 맛을 좋아하는 29개월 아기를 위해 조청도 두숟가락 추가했습니다.

물이 거의 한숟락 정도 남을 때까지 졸이다가 참기름, 넣어주기!

깨는 손으로 한번 쓱 으깨주거나 믹서기로 갈아서 간 걸로 넣어주면 더 고소하게 즐길 수 있어요.

만들어 놓으면 간단한 아기 반찬이지만 불리는 시간까지 포함하면 시간을 좀 들여야 하는 유아식 식단이긴 해요. 하지만 우리 자녀 건강을 위한 완전식품 영양 반찬이기에 만들어 놓고 뿌듯했답니다.

밀폐용기

병아리콩조림 관련 상품

등록일 : 2023-10-19 수정일 : 2023-10-19

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

쏠라리리

둥이 육아하며 유아식 하는 엄마

#병아리콩 #병아리콩조림 #아기반찬 #돌아기반찬 #두돌아기반찬 #유아식반찬메뉴

볶이 맛보장 레시피

1

라볶이보다 맛있는 당면볶이

꼬꼬마녀

4.9(34)
2

라볶이는 이제 고만! 이제 우볶이로 대동단결! 백선생 우볶이

만개의레시피

4.8(8)
3

만두볶이 ★ 만두기싱 여기여기 붙어라~

만개의레시피

4.9(7)
4

매콤한 오뎅볶이

조제

5.0(6)

해물찜 맛보장 레시피

1

해물찜, 얼큰 매콤 푸짐한 해물찜 황금레시피

hancy002

5.0(62)
2

간단하지만 푸짐한 해물찜만들기

강철새잎

4.8(24)
3

매콤 콩나물 해물찜

시연맘

4.8(13)
4

아삭아삭 콩나물과 해물이 푸짐하게 ~ 해물찜

물향기

4.9(9)

콩나물잡채 맛보장 레시피

1

매운콩나물잡채

시크제이맘

4.8(124)
2

콩나물잡채♡매콤하고 아삭한 간편 찜요리

손큰언니

4.9(45)
3

콩나물어묵잡채

마미집밥

4.8(34)
4

콩나물잡채 만드는 법

시크제이맘

5.0(29)

돼지고기김치찌개 맛보장 레시피

1

돼지고기 김치찌개 맛내는 비법

완소연홍

4.9(1,113)
2

돼지고기 김치찌개 달인이 되는 황금레시피

수필집밥

4.9(351)
3

백종원 새마을식당 7분김치찌개 만들기 초간단 돼지고기 김치찌개 만드는 방법

금자씨파스타

5.0(233)
4

초간단 돼지고기 김치찌개 - 입맛 없을 땐 딱!!

핑크밀키웨이

5.0(127)

잔멸치볶음 맛보장 레시피

1

마지막 한 젓가락까지 바삭하고 고소한 간장 멸치볶음(아이밑반찬,간단반찬)멸치볶음

미은미은

5.0(1,404)
2

[간단한 밑반찬 만들기]잔멸치볶음,호두멸치볶음맛있게만드는법

꽃청춘이주부

4.9(167)
3

갈릭 잔멸치볶음~ 청양고추도 팍팍 넣어 고소 칼칼하게!!

팬이맘

5.0(87)
4

과자처럼 바삭한 잔멸치볶음, 멸치 견과볶음, 달달고소

김쭈

5.0(42)

버섯 맛보장 레시피

1

버섯요리/조금 색다르게 만들어 먹는 버섯 깐풍

밥수이

4.9(67)
2

새송이버섯요리

시크제이맘

4.9(29)
3

팽이버섯요리, 난 이거 넣고 더 든든하게 먹지~

엘린84

5.0(13)
4

[양송이버섯요리] 집들이 음식에도 좋은 간단술안주~

츄츄맘

4.9(10)

느타리버섯무침 맛보장 레시피

1

다이어트 반찬 느타리버섯 무침

밥차리라

4.8(19)
2

느타리버섯도 맛있게 무처보아요^^ 느타리 무침~

포크앤나이프

5.0(12)
3

탱글한 식감이 살아있는 느타리버섯무침

혀비네집밥

4.8(9)
4

애느타리버섯 깨소스 무침

문성실

5.0(9)

대패삼겹살두부조림 맛보장 레시피

1

우리 백선생님이 또 일 하나 냈구나! 대패두부조림

만개의레시피

4.8(65)
2

집밥 백선생 대패 두부조림 / 두부 짜글이

815요리사랑

5.0(33)
3

집밥백선생 대패두부조림!난 스팸으로~

봉자바리

4.9(17)
4

백종원 대패두부조림 만드는법 이건 꼭 먹어봐야해

요리하는아내

4.9(17)

순두부 맛보장 레시피

1

강력추천하는 초간단 반찬♪ 집밥백선생 고급진 순두부 밑반찬

yejib1112

4.9(54)
2

♥[신혼밥상] 강원도 맛~ 초당 순두부

행복한윤블리네

5.0(15)
3

아침에 후딱 끓여 낸.....빨간 순두부

배고픈엄마

4.9(14)
4

보글보글 바지락 순두부

초이맘

5.0(12)

참치두부찌개 맛보장 레시피

1

참치두부찌개

율맘써니

4.9(141)
2

시원칼칼♥참치두부찌개

만개의레시피

4.6(22)
3

참치 두부찌개 저녁 메뉴

815요리사랑

4.8(20)
4

백종원 참치두부찌개 만드는 법, 간단한 두부찌개 레시피

뽕림이

4.9(12)

두돌아기 반찬만들기 유아식 식단 병아리콩조림 레시피

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피