올리브 치즈 김밥 # 든든한 김밥

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요리조이

올리브 치즈 김밥 # 든든한 김밥

한입에 쏙 김밥 모두가 좋아해요

4인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

당근
1/2개 구매
스팸
1개 구매
마늘
3개 구매
달걀
3개 구매
올리브
적당량 구매
슬라이스 치즈
2장 구매
김
5장 구매
밥
4공기 구매

[양념]

노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 햄통조림 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 김 보관법

▶ 진간장 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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당근을 채썰어 팬에 넣고 식용유를 두르고 중불에 골고루 볶아주세요

당근이 익으면 진간장 1/2T 물엿 1/2T 넣고 볶아주세요

당근을 한쪽으로 밀고 스팸을 길이로 썰어서 구워주세요

마늘 3개 편으로 썰어서 앞뒤로 구워주세요

계란 3개에 소금 톡톡 뿌리고 원당 1/2T 넣고 거품기로 섞어주세요

팬에 식용유를 두르고 중불에 달걀물을 부어주세요

달걀이 익기 시작하면 접어주세요 나머지 달걀물을 연결해서 부어주세요

접어주세요

나머지 달걀물을 붙여서 접어주세요

뒤집고 불을 끕니다 두툼한 계란말이 입니다

중불에 생김 2장을 앞뒤로 굽고 반대쪽도 구워주세요

밥 3공기에 진간장 1T 물엿 1T 참기름 1T 통깨 1T 넣고 골고루 섞어주세요

치즈 2장 슬라이스한 올리브 준비합니다

도마 위에 김발과 랩을 깔고 김 위에 밥을 펴주세요 쉐프용 장갑을 끼고 얇게 손끝으로 눌러주세요

준비한 재료들을 가진런히 놓고 꼭꼭 눌러서 말아주세요 말면서 랩과 김발을 빼주세요

끝부분에 밥알을 눌러서 붙여주세요

마늘 김밥을 만들어요

나머지 재료들을 넣고 말아주세요

밥이 부족해서 밥 한공기 추가하고 참기름과 통깨를 넣고 섞어주었어요

밥 위에 치즈를 올리고

남은 올리브와 계란을 넣고 말아주세요

한입 크기로 썰어 주세요

남은 김은 도시락김 크기로 잘라 통에 담아 주었어요

멸치볶음을 올려서 먹었어요

올리브김밥 관련 상품

등록일 : 2021-09-10 수정일 : 2021-09-13

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레시피 작성자About the writer

매일 먹는 반찬, 한그릇요리, 집밥을 소개합니다

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#김밥 #한입 #김밥 #아침식사 #도시락 #소풍

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