Name: 미역자반
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 마른미역 50g; 식용유 6T; 설탕 1T; 통깨 1T

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717

휼휼

미역자반

미역이 많아서 뭐해먹을까 하다가 신랑이 알려줘서 미역으로 자반도 해먹는다는걸 알았어요
간단하고 맛있어요

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

마른미역
50g 구매

[양념]

식용유
6T 구매
설탕
1T 구매
통깨
1T 구매

노하우

▶ 미역 조리법

▶ 식용유 조리법

▶ 설탕 조리법

조리순서Steps

마른미역을 먹기 좋게 자릅니다.
저는 손으로 비틀어 자르는게 쉽더라고요

후라이펜에 마른미역에 식용유가 반들 반들 골고루 묻을정도로 둘러주고 중불에 볶습니다.
(불이 세면 금방 탈수있으니 잘 조절해주세요)

식용유가 묻은 미역이 자글자글 볶아지면 불을 끄고 설탕과 통깨를 솔솔 뿌리고 잔열에 볶아줍니다.
(혹시 기름이 묻어나올정도로 많다면 키친타월에 올려 기름을 흡수시킵니다.)

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등록일 : 2021-06-03 수정일 : 2021-06-07

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