백종원 파프리카 무침 생각보다 맛있어 저칼로리 반찬

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백종원 파프리카 무침 생각보다 맛있어 저칼로리 반찬

파프리카를 무쳐 먹을 생각은 못 해봤는데
생각보다 맛있다!
수분이 많아 오이무침 같은 느낌이랄까?
고기와 너무 잘 어울리는 반찬
백종원 파프리카 무침

4인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 된장 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 깨 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

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막간을 이용한 파프리카 손질법
의외로 파프리카 손질을 어려워하시는 분들이 많이 있더라고요. 생각보다 간단하니까요. 쉽게 손질할 수 있을 거예요.
일단 파프리카의 양쪽 동글동글한 부분을 잘라 줍니다.

파프리카 손질법 레시피

파프리카와 씨가 연결된 한쪽 부분을 잘라 줍니다.

파프리카를 눕혀 놓고 씨 부분과 연결된 부분을 칼을 눕혀서 포 뜨듯이 잘라 주세요.

이렇게 깔끔한 파프리카를 만날 수 있어요.

이제 원하는 크기로 잘라 주시면 되죠. 파프리카 손질 참 쉽죠~

파프리카의 꽃 부분은 작게 썰어서 볶음 요리에 넣어서 먹거나 그냥 생으로 드셔도 된답니다.

파프리카는 예쁘게 먹기 좋게 썰어 주세요.

대파 반대는 잘게 다져 주세요.

양념을 넣어 줍니다.
된장 1T, 고춧가루 1/2T, 다진 마늘 1/2T, 설탕 1t, 깨, 참기름 살짝 넣어 주세요.
양념은 된장으로 하셔도 되고, 고추장으로 하셔도 된답니다. 된장으로 무칠지 고추장으로 무칠지만 결정하시면 나머지 양념은 똑같아요.
썰어 주기만 하면 양념도 많이 들어가지 않고 복잡하지 않아서 금방 만들 수 있는 반찬이랍니다.

손으로 조물조물 무쳐 줍니다.

뚝딱 5분도 채 걸리지 않는 파프리카 무침 반찬이에요. 진짜 초간단 반찬이죠. 상큼하고 수분 가득해서 여름 반찬으로 그만이에요.

파프리카무침 관련 상품

등록일 : 2020-12-09 수정일 : 2020-12-09

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/aspasia2 https://www.youtube.com/channel/UCtSHMhcOocdC448BoHZzfvw 블로그,유튜브 구독

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요리 후기 2

김미영 2022-06-24 21:37:44

정말 맛있어요 파프리카 된장에 무쳐먹을줄은 몰랐는데^^^^

기초탄탄 2024-09-11 14:12:50

아삭 아삭 맛있네요 된장은 조금만 넣고 간을 보면서 조절하는 것이 좋네요^^

댓글 0

#파프리카무침 #파프리카요리 #간단반찬 #저칼로리반찬 #다이어트반찬 #파프리카반찬 #파프리카된장무침 #파프리카고추장무침 #간단한밑반찬 #고기와어울리는반찬

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