Name: 곰손도 5분이면 완성! 초간단반찬 참치계란전
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 계란 3개; 참치캔 1; 소금 3꼬집

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쿡팁

곰손도 5분이면 완성! 초간단반찬 "참치계란전"

안녕하세요 참치요리 좋아하세요?
혼밥러나 자취생들에게 도움이 되는 초간단 반찬 레시피에요.

2인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

계란
3개 구매
참치캔
1 구매
소금
3꼬집 구매

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 소금 조리법

동영상

조리순서Steps

계란 3개를 준비해 주세요.

계란 3개

참치캔을 따서 안에 국물을 모두 따라내어 주세요.

뚜껑을 떼어내지 말고 조금 벌린 뒤 뚜껑으로 눌러서 국물을 제거하세요.

참치를 그릇에 담아 주세요.

계란 3개와 참치를 섞어주세요.

소금 3꼬집을 넣어주세요.

계란 수만큼만 꼬집수를 줄이고 늘리시면 돼요.

잘 섞어지도록 저어주세요.

참치가 잘 안 풀리면 덩어리 질 수 있어요.

프라이팬에 기름을 두르세요.

팬이 달궈지면 숟가락으로 한개 씩 올려서 부쳐내시면 돼요.

뒤집을 땐 숟가락 두개를 이용하세요.

완성되었네요.

: 초간단요리입니다.

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등록일 : 2019-07-10 수정일 : 2019-07-11

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레시피 작성자About the writer

쿡팁

간단요리 정보와 생활정보를 소개합니다. https://swsy8279.blog.me/

포토 리뷰 7

요리 후기 22

꼼꼬꼬 2020-09-22 16:31:34

최고 ...전 만들기 귀찮고 복잡해서 만들 엄두도 안냈는데 이건 너무 간단하고 맛도 최고에요ㅠㅠ 저는 따로 간장이나 소스에 찍어먹는거 안좋아해서 소금을 입맛대로 더 넣어 먹으니 간도 딱 됐구 넘 맛있네요 감사합니다 ~~!!!술안주로도 최고겠어요 ㅎㅎ

맛있냠 2019-09-07 16:40:59

너무너무너무 맛있어요 전 대파와 고추를 더 추가해서 해먹었는데 최고였어요 감사합니다

요리를내가할수있을까 2020-05-14 23:37:22

진짜 대박 맛있어요!!! 고추참치밖에 없어서 이걸로 했는데도 또 엄청 맛있었어요!!!! 깻잎얹어서 꾸웠더니 더 맛있었어요!!!!!! 막걸리 안주로 최고!!

준규엄마 2020-09-23 00:16:54

입짧은 5세 아이가 너무 잘 먹어요~ 먹을수 있는 반찬 하나 더 늘었네요^^ 만들기도 간편하고 맛도있어 넘 좋아요.

뙤약볕 2021-01-04 11:40:24

크게 해서 뒤집개로 잘랐어요. 살짝 태워서 먹으니 누룽지같이 너무 맛있네요^^ 케찹과 환상의 짝꿍이에요

힐링 2020-08-03 23:16:01

집에있는 당근 청양고추 넣고 큰 참치캔 2개에 계란 4개 했는데 지금까지 해봤던 참치전 중 최고에요!!참고해서 맛나게 먹었어요^^/

시크초딩 2019-08-28 21:32:46

넘넘 간단하고 맛있어요ㅎ 케챱이랑 마요섞어서 찍어먹으니 더꿀맛이네요!

없다니까 2020-05-15 13:09:40

간단하게 잘먹었어요 땡초랑 양파랑 대파랑 추가해서 먹으니 더 맛났네요

라꿍꿍이 2019-10-05 20:49:11

완전 맛있었어요 ㅎㅎ 간단하고 맛있는 이런 음식 너무 좋아요 ㅎㅎ

성희임 2019-11-17 12:10:42

너무맛있게잘먹었어요~~ 4살아들 맛있다고 춤추면서밥먹었어요!!

서영선~♥♥ 2020-08-13 23:31:07

요리똥손인 제가 눈팅만 하다가 도전해봤는데 정말 쉽고 맛도

집밥소소 2021-03-12 00:40:31

간단한 반찬으로 풍성한 밥상이되었아요! 너무 감사합니다♥

쫑문 2019-07-13 11:14:39

감사히 잘먹었습니다 그리고 짱 맛있네요

쉐프의 한마디2019-07-21 09:57:21

요리후기 감사합니다. 너무간단하고 어렵지 않죠?

까꿍신미 2020-09-10 15:46:46

보기에는 심심해?보여도 너무 맛있네요^^

타뉼 2020-10-06 10:59:20

간단하고 맛있어서 자주해먹어요^♡^

푸로씨 2019-08-30 04:18:47

쉽고 맛있게 해 먹을수 있었어요 !!

우유는소젖 2019-08-09 21:35:51

간단하고 맛나요! 다욧에도 굳!

내이름없따 2019-07-20 23:03:07

아이들이 좋아함 ^^

쉐프의 한마디2019-07-21 09:58:25

요리후기 감사합니다. 저도 자주해먹어요.

아로시안 2021-06-08 17:25:51

간편 음식중 최고

나링다 2019-08-11 12:12:27

최고로맛있어요

청순가련 2022-08-03 12:58:19

맛나요~♡

라온마미❤ 2019-07-14 00:56:37

맛있어요

쉐프의 한마디2019-07-21 09:58:05

요리 후기 감사합니다. 쉽게 만들수 있어서 더 좋은 레시피라고 생각해요.

전체보기

#참치계란전 #계란 #반찬 #초간단반찬 #5분요리

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