밥솥영양밥~~ 자취요리,새댁요리,혼밥요리

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비바스밥

밥솥영양밥~~ 자취요리,새댁요리,혼밥요리

각종 야채를 보드랍게~ 영양있게 먹을수 있고 전기밥솥으로 간단하게 할 수 있는 음식^^
설거지도 적으니 주말요리로도 딱입니다♡♡♡

3인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

감자
1/2개 구매
당근
1/4개 구매
브로콜리
1/4개 구매
불린쌀
2공기 구매
물
1공기 구매
식용유
2숟가락 구매
다진쇠고기
1컵 구매
후추
조금 구매
참기름
2숟가락 구매

[양념]

간장
1컵 구매
다진파
3숟가락 구매
다진마늘
1작은술 구매
다진 양파
3숟가락 구매
참기름
2숟가락 구매
맛술
1숟가락 구매
올리고당
1큰술 구매
깨
넉넉히 구매

노하우

조리순서Steps

당근,감자,브로콜리
먹기좋은 크기로 깍둑썰기하세요
저는 큼지막한걸 좋아해서~
요렇게

불린쌀,물,식용유 넣어요

취사눌러요

다진쇠고기

참기름 두른 팬에 후추가루 조금 넣고 달달 볶아요

양념장에 양파.파,마늘 다져넣고 나머지 재료 다 넣고 만들어요

밥이 고실고실 맛있게 됐어요

저는 뚝배기에 담아봤어요
볶은 고기 고명을 얹어요

양념장 조금씩 넣어 비벼 먹어요

: ♡고기를 같이 넣어 밥을 하면 밥 색깔이 지저분해요
귀찮으면 같이 넣어도 되요
♡양파는 밥에 넣지 않고 양념장에 다져 넣으면 더 상큼해요

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등록일 : 2018-09-29 수정일 : 2018-09-29

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레시피 작성자About the writer

비바스밥

혼밥.혼술.자취생활.솥뚜껑 초보도 우렁각시 되보자구요!!! 액체가 아닌 양념도 ml

#영양밥 #자취요리 #혼밥요리 #새댁요리 #한그릇 #영양식

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