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밥차리라

자반고등어 찜~*

저녁 반찬으로~

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

자반고등어
2마리 구매
양파
1/2개 구매
대파
1대 구매

[양념]

액젓
1큰술 구매
고춧가루
1.5큰술 구매
다진마늘
1큰술 구매
후추
톡톡 구매
자일로스설탕
1티스푼 구매
맛술
1소주컵 구매
물
1소주컵 구매

노하우

▶ 고등어 손질법

▶ 고등어 조리법

▶ 고등어 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

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조리순서Steps

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자반고등어 머리와 꼬리를 자르고 헹군후 냄비에 담아주세요

양파 대파 썰어 고등어 위 올리고

볼에 위 양념 모두넣고

고루 섞어

양념을 올려주시고 물 종이컵으로 한컵 안되게 가쪽으로 해서 부어줍니다

센불에서 뽀글 뽀글 끓어오르면
약불로 낮춘후

냄비 뚜껑을 덮고 약한불에서
15분정도 끓여주시면

맛있는 자반고등어 찜 완성임댜

자반고등어찜 관련 상품

등록일 : 2018-02-21 수정일 : 2018-02-22

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레시피 작성자About the writer

밥차리라의 즐거운 주방놀이~♡ 쉽고 간단하게~

댓글 1

#메인반찬 #인기메뉴 #밥반찬 #저녁반찬 #아침반찬 #고등어찜 #고등어조림 #자반고등어 #고등어 #국민반찬 #인기반찬

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