Name: 참싸리버섯 요리방법
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 참싸리버섯 150g; 숙주 1/2봉지; 양파 1/2개; 닭가슴살 1덩어리; 굴소스 2t

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카리스마정민

참싸리버섯 요리방법

못생겼지만 변비에좋고 항암효과에 큰 참싸리버섯.
요리방법을 소개할께요 ~~

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

참싸리버섯
150g 구매
숙주
1/2봉지 구매
양파
1/2개 구매
닭가슴살
1덩어리 구매

[양념]

굴소스
2t 구매

노하우

조리순서Steps

참싸리버섯은 물에담궈 얼려보관하세요 .
찬물로 해동해서 한덩어리 꺼냅니다 .

참싸리버섯을 먹기좋게 썰어줍니다 .

숙주를 씻어 체에받쳐줍니다 .

닭가슴살은 구워 접시에 따로 담아둡니다 .

버섯을 기름에 볶아주고

양파 반개를 썰어줍니다

양파를 넣고 볶다가

숙주를 넣어 볶아줍니다

굴소스 두수저넣고 간을맞추고
숙주가 숨이죽어 익으면 불을끕니다 .

접시에 닭가슴살과 같이 담습니다 .

: 참싸리버섯은 육개장에 넣어끓여도 맛나요~~

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등록일 : 2018-01-10 수정일 : 2018-01-11

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레시피 작성자About the writer

카리스마정민

https://blog.naver.com/jungmin9782

#다이어트 #숙주 #참싸리버섯 #초간단 #반찬 #버섯요리

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