초간단 야채김밥 만들기

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요리하는최여사

초간단 야채김밥 만들기

냉장고에 짜투리로 남아있는 야채로 김밥 만들어보세요. 입맛 없을때 굿~

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

노하우

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▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

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▶ 깻잎 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

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채소들은 전부 가늘게 채썬다.

밥에 깨소금, 참기름, 소금으로 간한다.

김에 적당량 밥을 올린다.

준비한 채소를 듬뿍 넣어준다.

단단하게 잘 말아주면 완성. 김밥에 참기름 바르고 칼에도 참기름 바르고 잘라주면 된다.

: 김발에 위생비닐을 씌워 김밥을 말으면, 위생적이고 좋아요.

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등록일 : 2015-06-15 수정일 : 2015-06-17

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레시피 작성자About the writer

요리하는최여사

http://blog.naver.com/jungmimoor

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#김 #김밥 #야채김밥 #간단 #초간단 #요오드 #저칼로리 #다이어트 #고단백 #근육증가 #단백질보충 #머슬업 #단백질 #탄탄한몸매

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