카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기
얼마전 청정원 건강한 프로포즈 카페 이벤트에서
낙지볶음소스,생선조림소스를 받았답니다.
그래서 낙지 모셔다가 매콤한 낙지볶음을 만들어 먹었는데요..
아주 대빵 편하고 맛도 그만이네요? ㅎㅎㅎ 완소예요~
게다가 프라이팬에 볶지 않고 저희집 오븐의 있는 전자렌지 기능으로 간단하게
볶아? 돌려? ㅎㅎ 암튼... 그리 만들었더니 세상에 이리 편하게 요리를 해도 되는건지
살짝 미안해지기도 하고ㅠㅠㅠ 설겆이 할 그릇도 하나도 안나오네요.
시판용 양념장이 없으신분들을 위해 양념장 만들기 재료도 올려놨으니깐
참고하시면 되구요.. 다만 미리 만들어 적어도1~2시간의 숙성시간을 좀 갖으시길 권합니다.
대랑으로 만들어 24시간 숙성 시킨다음 사용할 분량만 사용하시고
남은 양념장은 냉동 보관하시어 그때그때 꺼내 사용하시면 맛도 좋고
몸도 편하고 ㅋㅋㅋ 좋겠지요?
사설이 참 길었지요? 이제 깔금하게 매콤한 낙지볶음을 만들어 볼까요?
자~ 만들어 볼까요?
마트에서 낙지를 구입했더니 아주머니가 손질까지 다해주셨어요. 감사합니당*^^*
*낙지의 빨판에 있는 찌꺼기를 닦아내기 위해 밀가루나 굵은 소금을 이용해 닦아요
굵은소금을 넣고 바락바락 문질러 찌거기를 닦아 냅니다.
*끓는 물에 살짝 데쳐서 물에 헹구어 채에 받쳐 물기를 빼주세요.
(물에 데치는 동안 소금기가 빠지겟지용?)
=소금을 이용해 닦으면 짜질수 있다고 밀가루를 사용하기도 하는대요...
전 두가지 다해보니 굵은 소금이 나중에 볶아 놓았을때
낙지가 더 쫄깃하고 탱글탱글 한것 같더라구요..
두가지다 한번씩 해보시고 직접 비교 해보세요~ ^^
* 물기가 빠지는 동안 야채들은 납짝납짝하게 썰어 준비해주세요(냉장고 사정대로 준비~)
깔끔하게 매콤한 정원이네 낙지볶음소스와 싱싱한 낚지가 만나면 ↓↓↓
*청** 낙지볶음소스에 버무려 주세요.(잇빠이 간단데쓰~ㅋㅋㅋ)
*전자렌지 사용가능한 용기에 담아 랩을 쒸웁니다.
=랩을 사용하게 되면 환경호르몬 걱정으로 조금 마음이 무거우실텐데요...
음식에 직접 닿지 않으면 관계없다고 하네요. 음식이 뜨거울때 랩과
접촉을 하면 환경 호르몬이 음식에 칩투 하는거니깐 걱정스러우시다면
저 처럼 안이 우묵한 그릇에 넣고 조리하세요~
*제의 사랑하는 린** 멀티스팀오븐양입니다.
전자렌지 600W로 조절해서 15분에 맞추고 시작버튼 꾸욱~달리는거야~
*쉿~ 너무 조용해....
^◐◑^전자렌지를 사용하지 않으실 경우↓↓↓
*낙지손질 후 끓는물에 살짝 데쳐 헹구고 물기를 빼, 양념장에 조물조물~
(데치면서 소금기도 빠지고 나중에 요리할때 물기도 적게 나와용)
*달구어진 프라이팬에 재빨리 볶아 접시에 냅니다~
*식사가 끝날때까지 따끈하게 먹고 싶어 요리가 완성되는 동안
스테이크 철판을 달구어 담아 보았어요.
*접시에 예쁘게 담아 식탁으로 고고씽.. 수저 들고 따라오세용~
완성된 낚지볶음이에용~ *^^* 즐감~
낙지볶음 소스가 순창고추장을 널어 만들어 그런지 버무릴때 순창 고추장 냄새가
마구마구 나드라고요? ㅎㅎㅎ
깔끔하게 매콤한 낚지볶음, 쫄깃쫄깃...아주 맛있게 먹고 남은 양념은 밥에 썩썩 비벼 먹었답니다.
여러분도 맛있게 드세요~
등록일 : 2007-12-05 수정일 : 2007-12-05
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.