마늘튀김두부샐러드

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카푸치노

마늘튀김두부샐러드

웰빙~~바삭하고부드러운 마늘튀김두부샐러드입니다.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

마늘
10쪽 구매
생식두부
1/2모 구매
베이비채소
적당량 구매

[양념]

트루라이프 매운오리엔탈드레싱
1팩 구매

[오리엔탈드레싱]

간장
2큰술 구매
올리브유
2큰술 구매
레몬즙
2큰술 구매
참기름
1큰술 구매
식초
1큰술 구매
설탕
1/2큰술 구매
통깨
1작은술 구매
다진마늘
1/2작은술 구매
소금
약간 구매
후추가루
약간 구매

노하우

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조리순서Steps

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마늘을 편썰기를 해주신후에 찬물에 담가 전분을 제거해주세요.

트루라이프 두뇌愛 검은참깨 두부를 1~1.5cm 깍둑썰기해서 준비해주세요.

기름을 넉넉히 두르고 노릇하게 튀겨주신후에 키친타올에 올려 기름을 제거해주세요.

프래채를 깨끗이 씻은후에 물기제거한다음 샐러드접시에 올린후에 두부올리고 튀긴마늘을 올려주세요.

등록일 : 2010-10-24 수정일 : 2016-01-28

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