깔끔하게 매운 오징어볶음덮밥

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

39,457

상품목록

니코로빈

깔끔하게 매운 오징어볶음덮밥

오징어를 볶아서 반찬으로 드셔도 되고 밥에 올려 덮밥으로 드셔도 좋아요.

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

오징어大
1마리 구매
양파
1/2개 구매
대파
2/3개 구매
양배추
109g 구매
청양고추 작은것
1개 구매
다진마늘
3톨 구매
참기름
약간 구매
통깨
약간 구매

[양념]

노하우

▶ 오징어 손질법

▶ 오징어 조리법

▶ 오징어 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 고추장 조리법

▶ 진간장 조리법

▶ 청주 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

양배추, 네모지게 잘라서 준비해요.

대파 2/3대는 흰부분과 초록색 부분을 반반씩 사용해요. 초록색 부분은 길이로 썰고 흰 부분은 잘게 썰어 주세요.

양파는 도톰하게 길이로 썰고, 청양고추도 모양대로 썰어 주세요.

양념장은 미리 섞어서 준비해요.

손질된 오징어는 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요.

끓는 물에 청주 1스푼을 넣고 오징어를 가볍게 데쳐 주세요.

데친 오징어는 체에 밭쳐 두었다가 수분이 날아가면 치킨타올을 이용해 꼭꼭 눌러 물기를 제거합니다.

오징어와 양념장을 한데 버무려 주세요.

달궈진 팬에 오일을 두르고, 양파를넣어 향이 나도록 가볍게 볶아요. 양념된 오징어를 넣어줍니다.

양배추도 넣고 숨이 죽지 않게 볶아주세요.

대파와 청양고추를 넣고 모든 재료가 한데 섞이도록 볶고, 진간장 1스푼을 넣고 가볍게 섞어요.

불에서 내린 후 통깨와 참기름을 넣고 마무리해요.

오징어볶음으로도 좋고 덮밥으로도 좋아요.

매운오징어볶음덮밥 관련 상품

등록일 : 2012-08-27 수정일 : 2015-06-29

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/jh8741

sns

포토 리뷰 3

요리 후기 8

뿡빵이맘 2020-01-10 22:06:58

항상 친정엄마가 해주신거만 먹었는데 결혼하고 처음으로 도전해봤어요! 저 요알못인데 엄청 잘할수있을거같은 느낌들더라구요❤️

가르쳐줘요 2016-08-17 21:59:36

정말 맛있게 먹었어요~ 갑오징어로 하니 더 부드러웠고요. 또 해먹으려고 갑오징어 준비해놨음다

함윤희 2019-08-29 20:34:45

맛있게 잘 먹었어요. 아들이 밥을 더 먹었어요. 감사합니다. 깻잎을 추가하니 더 맛있더라고요.

**준서*채희** 2017-05-30 18:13:43

방금 저녁으로 만들었어요. 맛나요.오징어볶음 은근 어려워 자신없던 음식인데 오우~~이제는 할수있겠어요.

o2friends 2016-09-05 21:34:30

가끔씩 아빠요리사 하는데 가족들이 넘 맛있다고 하네요~~~^^

아이골래 2019-05-26 13:37:08

진간장두스픈.물한컵넣었어요. 맛나네요

우짤우짤 2017-01-16 21:42:02

덕분에 맛있고 즐거운 식사하였습니다~^^

Sandra Park 2017-06-07 18:57:57

너무 맛잇겟 잘해먹엇어요~

댓글 3

무나물볶음 맛보장 레시피

1

무나물볶음 만드는 법 멸치다시마 육수로 감칠맛 UP

뽕림이

5.0(99)
2

간단한 반찬으로 좋은 무나물볶음

초이맘

4.9(48)
3

소화잘되는 겨울보양식, "무나물볶음"♪

서재인

4.9(40)
4

무나물볶음 쉽고 편하지만 늘 맛있다

밥수이

5.0(31)

주스 맛보장 레시피

1

아보카도 주스 만들기

DHYA

5.0(23)
2

혈관 청소 를 위한 ; 비트 주스 만들기

달콤스윗맘

4.9(16)
3

포도주스 만들기

피피꽁주

5.0(13)
4

가을철 눈 건강에 굿! 사과당근주스

만개의레시피

4.6(12)

낙지연포탕 맛보장 레시피

1

낙지연포탕

시크제이맘

5.0(18)
2

야들야들 시원한 가을보양식~낙지연포탕

노란장미

5.0(17)
3

전복과 부드러운 산낙지가 들어간 전복연포탕

cookking

5.0(15)
4

낙지연포탕 만들기

고래언니

5.0(12)

고등어조림 맛보장 레시피

1

비린내 걱정없는 백종원 고등어조림

심술이네집밥이야기

4.9(134)
2

고등어 조림

디유디유

4.9(91)
3

친정엄마가 밥 위에 살짝 올려 주신 고등어조림

꼬시미

5.0(87)
4

고등어 간장조림 만드는 법, 밥도둑 고등어요리

뽕림이

5.0(57)

깻잎전 맛보장 레시피

1

스팸깻잎전

시크제이맘

4.8(26)
2

【초간단】크래미깻잎전 만들기~

조밍키♥

5.0(19)
3

깻잎 삼각전

lee쉐프

5.0(17)
4

초간단 바삭깻잎전

요리는소소한행복

4.9(13)

계란국 맛보장 레시피

1

액젓으로 감칠맛이 업업! 초간단 계란국 / 달걀국

yejib1112

5.0(264)
2

두부계란국 간단하면서 자극적이지 않아 좋아요 ♩

혀니ㅋ

4.9(156)
3

간단하게 끓여 호로록 호로록 애호박계란국

yejib1112

4.9(127)
4

【초간단】계란국 만들기~

조밍키♥

4.9(68)

계란감자국 맛보장 레시피

1

아침에 간단하게 끓이기 좋아요~ 계란감자국

배고픈엄마

4.9(122)
2

[계란감자요리]계란감자국 끓이는법

꽃청춘이주부

4.8(49)
3

계란감자국 끓이는법 해장국으로도 추천

혀니ㅋ

4.9(28)
4

맑은 감자국. 계란 풀어서 아침국으로~

요리쿡조리쿡

4.8(15)

꽃게탕 맛보장 레시피

1

꽃게탕/꽃게탕 끓이는법

돌하우스

5.0(416)
2

<전문점 꽃게탕 > 30분안에 간단하게 만들기

훈뚠

5.0(156)
3

가을에 먹어야 제맛! 백종원 꽃게탕 만드는 법

뽕림이

4.9(53)
4

백종원 레시피를 활용한 꽃게탕

lee쉐프

5.0(38)

아욱된장국 맛보장 레시피

1

간단한 아욱 된장국

김성심김치요리1

4.9(132)
2

건새우아욱된장국 만들기 칼칼하고 구수하게♩

호이홍이

5.0(26)
3

아욱국, 초간단 아욱된장국

김쭈

4.9(23)
4

간단하게 끓이는 아욱 된장국

달콤스윗맘

4.9(10)

멸치고추장볶음 맛보장 레시피

1

맛있는 밑반찬 멸치 고추장 볶음, 고추장 멸치볶음

hancy002

5.0(90)
2

입맛 돌아오는 중멸치고추장볶음~

요리하는러라

4.9(79)
3

멸치고추장볶음 황금레시피 짜지 않고 매콤하게 만들기

판교댁쏭아

4.8(30)
4

멸치고추장 볶음, 밑반찬 고추장 멸치 볶음

hancy002

5.0(23)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.