토마토요리 토마토 캔닝 스무디 만들기

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나래노리Narae

토마토요리 토마토 캔닝 스무디 만들기

평소에 토마토쥬스를 자주 만들어먹고는 하는데 토마토 요리, 토마토 쥬스를 서치하다가 알게된 토마토 캔닝♥ 토마토 요리 토마토 캔닝 스무디를 만들어볼게요. 토마토 스무디로도 좋고 각종 소스로도 좋은 자연식 치유 소스 만능 저염소스 토마토 캔닝, 이 레시피 꼭 꼭 저장해두세요 ^0^*

아무나

재료Ingredients

[재료]

토마토
5개 구매
오일
2스푼 구매
소금
0.5스푼 구매

조리도구

볼
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도마
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조리용나이프
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블렌더
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냄비
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스푼
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내열유리용기
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노하우

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 식용유 조리법

▶ 소금 조리법

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오늘의 주인공 사랑스러운 토마토를 야채세제와 흐르는 물에 꼼꼼히 세척해주세요.

집에 오래 모셔둔 토마토 짭짤이로 처음 만들어보는 토마토 캔닝, 토마토 5개와 오일 2스푼, 소금 0.5스푼을 준비합니다.

토마토 꼭지를 따주고

먹기좋게 썰어주세요.

도마 , 조리용나이프

쿠킹 블렌더에 썰은 토마토 넣고 스무디 모드로 15초 갈아주면 토마토 스무디 완성 ^^

스무디 모드로 갈아둔 토마토 스무디. 예열해둔 냄비에 토마토 스무디 다 넣어주세요.

소금 조금과 유채유 2스푼 정도를 넣고 함께 중불에 끓여주세요. (약 25 ~ 30분간)

전자렌지 전용 용기에 끓여서 완성된 토마토 캔닝 넣어주어 보관하여 두고두고 드세요 ^0^*

내열유리용기

스무디로도 좋고 영양쥬스로도 좋고 각종 요리에 쓰여 만능 소스로도 좋은 토마토 요리, 토마토 캔닝 스무디, 토마토 캔닝 양념 완성입니다 ^0^* 맛도 부드럽고 속도 좋아지고.. 먹으면 먹을수록 건강해지는 느낌 ^^ 맛도 맛이지만 피로까지 날릴 거 같은 상콤한 토마토 요리 토마토 캔닝 스무디 ㅇㅅㅇ 각종 소스에 첨가하여 저염식 식단에도 큰 도움이 되는 토마토 캔닝 레시피를 추천합니다.

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등록일 : 2025-02-16 수정일 : 2025-02-26

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레시피 작성자About the writer

나래노리Narae

안녕하세요 요리블로거 '웰니스 나래', food 먹방 유튜버 '나래노리 Narae'입니다 ^0^*

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#토마토캔닝스무디

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