백종원 전자레인지 비빔밥 초간단 레시피 자투리채소 냉털요리 한그릇요리 feat. 전자레인지

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윤채맘

백종원 전자레인지 비빔밥 초간단 레시피 자투리채소 냉털요리 한그릇요리 feat. 전자레인지

각각의 나물을 따로 준비하지 않고 생채소를 준비해 전자레인지에 돌려 손쉽게 만들어 먹는 전자레인지 비빔밥!!

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
1그릇 구매
애호박
약간 구매
당근
약간 구매
양파
약간 구매
표고버섯
1개 구매
고추장
1T 구매
간장
1T 구매
통깨
약간 구매
김가루 생략가능
약간 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
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볼
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채반
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내열용기
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전자레인지
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프라이팬
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뒤집개
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노하우

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 표고버섯 손질법

▶ 표고버섯 보관법

▶ 고추장 조리법

▶ 간장 조리법

조리순서Steps

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애호박, 당근, 양파, 표고버섯은 얇게 채 썬다.

도마 , 조리용나이프

콩나물은 깨끗이 씻어 준비한다.

전자레인지 용기에 밥 한 그릇 정도 담고, 그 위에 채 썬 애호박, 양파, 당근, 표고버섯과 콩나물 한 줌을 올린다.

용기 뚜껑을 닫고 전자레인지에 3분 30초 정도 돌려 채소들을 익힌다.

전자레인지

전자레인지에 익히는 동안 달걀후라이를 준비한다.

프라이팬 , 뒤집개

익힌 채소 위에 간장 1T를 두르고 고추장 1T와 달걀후라이를 올린 다음 통깨와 참기름을 두르면 완성된다.

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등록일 : 2024-10-07 수정일 : 2024-10-07

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/ainee77

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#전자레인지비빔밥 #백종원레시피 #초간단비빔밥 #전자레인지요리 #한그릇요리

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