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에궁이궁

닭가슴살파개장 레시피 파개장 끓이는 법

다이어트 한다고 닭가슴살을 사놓고 먹지를 않아서 안쓰러운 닭가슴살! 얼큰한 국물이 생각나서 닭가슴살을 넣고 푹~ 끓어 봤답니다.
2인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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닭가슴살은 한번 삶아 주세요. 삶아진 닭가슴살을 결대로 찢어서 준비해 주세요.

냄비

댤걀 1개를 풀어주세요

, 요리젓가락

대파는 5cm길이 정도 길게 잘라주세요 표고버섯도 대파 길이랑 비슷하게 잘라주세요

도마 , 조리용나이프

달군냄비에 식용유 2큰술을 넣고 대파와 볶아주세요.

냄비 , 요리스푼

한번 볶은 대파에 고춧가루와 청양고추가루를 1큰술씩 넣고 더 볶아주세요

청양고추가루가 없다면 그냥 고추가루를 넣어주세요!

고춧가루옷을 잘 입은 대파에 닭가슴살을 넣고 볶다가 맛술 1큰술과 다진마늘 2/3큰술을 넣고 휘리릭 더 볶아주세요
재료가 다 볶아 졌다면 사골육수 1팩과 물 100ml 넣고 끓여주세요

사골육수가 없다면 물을 사용해주세요

한소끔 끓었다면 표고버섯을 넣고 건조마늘가루 반큰술과 멸치액젓 1큰술, 국가장 1큰술,후추 톡톡 *5을 넣어주세요세요.

건조마늘가루가 없으시다면 패스해 주세요.

마지막으로, 달걀물을 한바퀴 휘리릭 돌려주면... 끝!
팁-주의사항
얼큰한 맛을 보고 싶어서 청양고추가루를 넣어는데 청양고추가루가 없다면 청양고추를 넣으셔도 매콤한 국물맛을 보실수 있으실거예요. 국물이 사골육수를 넣어서 깊은 맛이 사르륵 입안을 감돌다가 뒷맛은 칼칼하니 속이 후련해 지는 거 같더라구요.

등록일 : 2023-11-12 수정일 : 2023-11-13

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레시피 작성자About the writer

에궁이궁

https://m.blog.naver.com/sun8774 소소한 일상을 소개하고 여러 요리 만들기를 시도하고 있는 요린이예요^^

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