Name: [초간단 다이어트 요리] 두부면파스타
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 두부면 2개; 마늘 6쪽; 굴소스 2스푼; 올리브유 조금; 냉동 칵테일새우 4마리

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첼라인나

[초간단 다이어트 요리] 두부면파스타

초간단 원팬 파스타입니다.
두부면으로 만들어서 다이어트에도 좋아요

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

두부면
2개 구매
마늘
6쪽 구매
굴소스
2스푼 구매
올리브유
조금 구매
냉동 칵테일새우
4마리 구매

노하우

조리순서Steps

마늘은 얇게 채썰어 준비해주세요

올리브유를 살짝 두르고 마늘을 먼저 볶아줍니다

중불로 해주세요!

마늘이 반정도 익으면 냉동 칵테일새우를 넣어주세요

새우가 반 이상 익으면 두부면을 넣고 같이 볶아주세요

두부면은 파스타와는 달리 간수가 없으니 물을 종이컵 반정도만 해서 넣어주시면 좋아요

굴소스를 2스푼 넣어 간을 맞춰주세요!
굴소스 자체로 간이 되니 다른 양념은 안해주셔도 됩니다!

: 두부면파스타는 간수가 없어 중간에 물 한번 넣어주시면 퍽퍽함이 줄어요~

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등록일 : 2022-08-02 수정일 : 2022-08-12

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레시피 작성자About the writer

첼라인나

초보자도 할 수 있는 요리를 만들고 있어요

요리 후기 1

건린마미 2024-07-11 18:42:34

엄청 간단하게 원팬으로 맛있게 먹었어요>< 냉장고에 있는 양파 마늘이랑 같이 넣고 면이랑 굴소스 넣을 때 청경채 넣었더니 내용물도 풍성하고 맛있어서 한그릇 뚝딱 먹었어요~~ 좋은 레시피 감사해요:)

#초간단다이어트요리 #초간단레시피 #원팬파스타 #두부면파스타

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