Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

776
상품목록
main thumb
하이유니별

오징어꽈리고추볶음 [쫄깃한 오징어와 향긋한 꽈리고추의 만남! 밥반찬으로 딱 좋은 맛있는 오징어요리!]

오징어는 타우린이 풍부해서

피로회복에 좋은 식재료죠.



꽈리고추는 향긋한 향과

아삭한 식감이 좋고요.

오늘은 쫄깃쫄깃 오징어와

향긋한 꽈리고추를

함께 볶아봤어요.



오징어 손질만 하면

만드는 건 정말 간단한

오징어꽈리고추볶음!

맛도 좋고 영양도 풍부한

매력적인 밥반찬이에요.
2인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
오징어는 1마리 사용했어요.
오징어는 껍질 벗겨서
깨끗이 씻어서 준비해 주세요.
껍질 벗길 때에는 키친타올을 이용하면 편해요.
키친타올로 오징어껍질을 잡고 뜯어내면 돼요.
오징어를 먹기 좋게 잘라주세요.
양파 1/2개를 준비해서
채썰어 주세요.
꽈리고추는 1줌 준비해서
먹기 좋게 잘라주시고요.
진간장 3스푼, 굴소스 1스푼, 맛술 2스푼,
설탕 1/2스푼, 참기름 1스푼, 깨 1/2스푼
모두 넣고 골고루 섞어주세요.
기름 두른 팬에
다진마늘 1/2스푼을 넣어주시고요.
양파 먼저 넣고 볶아주세요.
양파가 투명해지기 시작하면
꽈리고추도 넣고
함께 볶아주세요.
꽈리고추가 익으면
오징어를 넣어주세요.
오징어는 너무 오래 볶으면
질겨지니까
채소 먼저 익히다가
나중에 넣는 게 좋겠죠?
오징어를 살짝만 볶은 후
바로 양념을 넣어주세요.
양념이 잘 스며들도록
골고루 섞으며 볶아주세요.
쫄깃한 오징어와
향긋한 꽈리고추 넣고 볶은
오징어꽈리고추볶음을 완성했어요.
특별한 양념 넣지 않아도
오징어의 감칠맛 덕분에
맛있는 밥반찬이 되었어요.
꽈리고추는 향긋함은 물론
아삭함도 가지고 있으니까
오징어와 정말 잘 어울리네요.
쫄깃하고 향긋해서
자꾸만 손이 가는
매력적인 밥반찬!
오징어꽈리고추볶음이에요.

등록일 : 2022-07-11 수정일 : 2022-07-11

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

하이유니별

건강하고 맛있는 집밥 레시피와 다이어트 레시피를 소개할게요.^^

댓글 0
파일첨부
감자스프 맛보장 레시피
더보기
골뱅이무침 맛보장 레시피
더보기
꼬막비빔밥 맛보장 레시피
더보기
함박스테이크 맛보장 레시피
더보기
소면 맛보장 레시피
더보기
굴무침 맛보장 레시피
더보기
감자짜글이 맛보장 레시피
더보기
브라우니 맛보장 레시피
더보기
연어초밥 맛보장 레시피
더보기
양파덮밥 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피