새송이버섯전 [다이어트에 좋은 No밀가루 전요리! 새송이버섯의 쫄깃함과 담백함이 일품!]

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하이유니별

새송이버섯전 [다이어트에 좋은 No밀가루 전요리! 새송이버섯의 쫄깃함과 담백함이 일품!]

새송이버섯 은 가격도 착하고 칼로리도 착한 식재료죠. 전으로 만들어 먹으면 그 담백함에 완전 반하게 돼요. 밥반찬 으로도 좋고, 술안주 로도 좋고, 다이어트간식 으로도 좋은 메뉴라는 생각이 드네요.

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 소금 조리법

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새송이버섯을 깨끗하게 씻어서 균일한 두께로 썰어 주세요.

파프리카와 대파를 잘게 다져주세요.

계란을 풀어 두고, 잘게 썬 파프리카와 풋마늘을 넣어요. 그리고 소금, 후추 간을 하시면 되겠죠?

후라이팬에 기름을 두르고, 계란물을 입힌 새송이버섯을 올려요. 그리고 앞뒤로 노릇노릇 구워 주세요.

알록달록 너무 예쁘죠? 모양도 맛도 너무 좋은 새송이버섯전!
No밀가루라서 다이어트에도 좋고요. 담백하고 고소해서 정말 맛있네요.

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등록일 : 2022-03-08 수정일 : 2022-03-08

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레시피 작성자About the writer

하이유니별

건강하고 맛있는 집밥 레시피와 다이어트 레시피를 소개할게요.^^

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#새송이버섯전 #노밀가루새송이버섯전 #다이어트새송이버섯전

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