무더운 여름 보양식~쭈꾸미~! 플라워 쭈꾸미덮밥 만들기 ~*

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

465

밥차리라

무더운 여름 보양식~쭈꾸미~! 플라워 쭈꾸미덮밥 만들기 ~*

간단 한그릇 점심메뉴로~
매콤 플라워 쭈꾸미덮밥

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

라워 쭈꾸미
20마리 구매
양파
1/2개 구매
당근
적당량 구매
파
적당량 구매
청양초
1개 구매

[양념]

간장
1큰술 구매
고추장
1.5큰술 구매
고춧가루
1큰술 구매
다진마늘
1큰술 구매
후추
톡톡 구매
생강맛술 또는 맛술
1큰술 구매
설탕
1/2큰술 구매
올리고당
2큰술 구매

노하우

조리순서Steps

냉동된 플라워쭈꾸미 자연해동 시킨 후 밀가루를 넣고 바락바락 문질러 헹군 후 소쿠리에 받쳐 물기를 빼준다

청양초,파 어슷 썰기 양파 채 썰고 당근 먹기좋게 썬다

팬에 담고 카놀라유 기름을 두르고 볶아준다
(덮밥이니 물기가 생겨도 좋아요)

분량의 양념을 모두 넣어

양념을 고루 풀어 슥슥~ 저어준다

준비한 채소 양파,청양초,당근,대파 넣고
(양패추,호박 넣어도 좋아요)

슥슥~ 볶아주면 완성된다

밥 그릇에 담고 만든 재료 듬뿍 얹어 비벼 먹어요~

주꾸미덮밥 관련 상품

등록일 : 2021-08-03 수정일 : 2021-08-04

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

밥차리라

밥차리라의 즐거운 주방놀이~♡ 쉽고 간단하게~

#쭈꾸미덮밥 #쭈꾸미 #한그릇요리 #덮밥류 #해물덮밥 #여름보양식 #해산물요리

계란찜 맛보장 레시피

1

식당에서 먹던 맛과 비주얼 그대로, 폭탄 계란찜 만드는 법

뽕림이

4.9(688)
2

전자렌지 계란찜, 시간없을때 후다닥~!!

엘린84

4.9(241)
3

탱글탱글 부드러운 계란찜

아라리맘

4.9(171)
4

탱글탱글 푸딩처럼 부드러운 급식계란찜 만들기, 중탕달걀찜

minitori

5.0(133)

만두전골 맛보장 레시피

1

만두전골 만들기~ 만두전골 황금레시피

책읽어주는영어신동

4.9(76)
2

만두전골~ 묵은지 만두전골 맛있게 만들기~

오리는뒤뚱

4.9(53)
3

백파더 만두전골 만들기

시크제이맘

5.0(28)
4

얼큰한 김치만두전골 만들기

요미행운

4.8(18)

버섯 맛보장 레시피

1

버섯요리/조금 색다르게 만들어 먹는 버섯 깐풍

밥수이

4.9(67)
2

새송이버섯요리

시크제이맘

4.9(29)
3

팽이버섯요리, 난 이거 넣고 더 든든하게 먹지~

엘린84

5.0(13)
4

매콤한 팽이버섯 요리 밑반찬

구름달빛

4.7(11)

마파두부 맛보장 레시피

1

두반장이 필요없다! 쉽고~ 맛있는 마파두부/ 마파두부덮밥 레시피 공개!

마이쏭

4.9(585)
2

중국 사천요리~ 마파두부 만들기

김영미

4.9(180)
3

백종원 마파두부 만드는 법 _두반장 없이도 ok!

박소소a

5.0(126)
4

두반장없이 마파두부 맛있게 만든는 법

뿅빵맘

4.9(85)

묵은지볶음 맛보장 레시피

1

추억에 맛 묵은지 볶음

lee쉐프

4.8(30)
2

백종원 묵은지볶음 초간단 밑반찬!!

고래언니

4.9(28)
3

묵은지볶음 들기름에 볶아주죠~

요리쿡조리쿡

4.9(13)
4

묵은지볶음,묵은지들기름볶음,묵은지요리,초간단밑반찬

사계절아아

4.9(11)

불고기전골 맛보장 레시피

1

백종원 소불고기 전골 레시피, 따뜻한 국물요리 ♥

뽕림이

4.9(118)
2

불고기전골 양념 만드는 법 손님초대요리

전라도언니루비씨

4.9(71)
3

소불고기 전골 - 불고기 양념 10분이면 완성

시크제이맘

5.0(43)
4

불고기전골, 소불고기, 야채 듬뿍넣어 끓이면서먹는 소고기전골

김쭈

4.9(25)

깻잎전 맛보장 레시피

1

스팸깻잎전

시크제이맘

4.8(26)
2

【초간단】크래미깻잎전 만들기~

조밍키♥

5.0(19)
3

깻잎 삼각전

lee쉐프

5.0(17)
4

초간단 바삭깻잎전

요리는소소한행복

4.9(13)

황태구이 맛보장 레시피

1

황태고추장양념구이 만드는 법, 실패없는 황금레시피!

뽕림이

4.9(34)
2

황태구이

지니하우스

4.7(29)
3

손님초대요리 촉촉한 황태구이 만드는법 :] 어렵지 않아요

몽실1004

4.8(17)
4

수미네 반찬 황태구이 만드는 법 설날 남은 재료 활용하기

815요리사랑

5.0(11)

베이컨말이 맛보장 레시피

1

부추베이컨말이

서재인

4.9(49)
2

팽이버섯말이 만들기 실패없는 베이컨말이 레시피

반이짝이

5.0(17)
3

베이컨 말이 인기 반찬

815요리사랑

4.9(16)
4

베이컨말이 만들기

완소꽃남매

5.0(14)

꽃게된장찌개 맛보장 레시피

무더운 여름 보양식~쭈꾸미~! 플라워 쭈꾸미덮밥 만들기 ~*

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피