요거트볼 만들기

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빈티지홀릭

요거트볼 만들기

아침에 밥 대용으로
간편 하면서
건강하게
챙겨 먹을수 있는
【 요거트볼 】

다이어트 식단으로도 구~웃!
저는 집에 있는 견과류
해바라기씨.꿀화분.아몬드.콘플레이크와
바나나를 토핑해 보았어요
달콤한 바나나와
고소한 견과류와
산딸기향도 좋구요
먹고나니 건강한 느낌 입니다

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[토핑]

노하우

▶ 산딸기 보관법

▶ 꿀 조리법

▶ 바나나 보관법

조리순서Steps

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바나나.산딸기,요거트를 준비 한다

믹서기에 윙~간다

너무 많이 갈지 말고
아이스크림 같은
꾸덕해 보이는 정도로만!

넓은 볼에 담는다

볼에 담고
각종 견과류와 과일을 토핑 한다

: 이 외에도 뮤즐리.그래놀라 등..
여러가지 견과류를 응용해 보세요
.
요거트볼을 만들려고
많은 재료를 사면
부담스러울수도 있으니
집에 있는 레시피로
간단하게 활용 하면 좋아요

요거트볼 관련 상품

등록일 : 2021-07-12 수정일 : 2021-07-12

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레시피 작성자About the writer

빈티지홀릭

요리 좋아하는 빈티지홀릭

댓글 0

#요거트볼 #견과류 #과일류 #바나나 #산딸기 #요거트 #아몬드슬라이스 #해바라기씨

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