Name: 된장국【우리아이반찬】
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 두부 1/2모; 양파 1/4; 호박 1/4; 감자 1/2; 표고버섯 2개; 멸치 25마리; 건새우 7~8마리; 된장 2큰술; 쌀뜨물 600ml

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요리하는아빠♥

된장국【우리아이반찬】

여러가지 채소들을 넣고 멸치,새우 육수로 푹 끓인 된장국!!편식하는 아이에게 이것보다 좋은 국반찬은 없는거같아요~우리아이들이 잘 먹어주면 좋겠어요♥
조리용참고영상
☞☞ https://youtu.be/nCCj5XKpYLQ ☜☜

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

두부
1/2모 구매
양파
1/4 구매
호박
1/4 구매
감자
1/2 구매
표고버섯
2개 구매

[양념]

멸치
25마리 구매
건새우
7~8마리 구매
된장
2큰술 구매
쌀뜨물
600ml 구매

노하우

조리순서Steps

멸치25마리와 건새우7마리를 다시팩에 넣고 쌀뜨물 600ml에 끓여 육수를 준비합니다
(멸치새우비율은 7대3)

두부 반모 양파 호박 감자를 잘라주세요
(모든 재료는 아이가 먹기 좋은 크기로 잘라줄게요~)

표고버섯 2
(전 불린거 사용했어요)

육수가 끓어오르면 된장 2큰술을 채에 받쳐 풀어주세요

준비된 모든 재료를 넣고 중불로 푹 끓여줍니다
(제일 먼저 감자를 넣고 끓였어요)

완성입니다. 아이들이 맛있게 먹었으면 좋겠습니다~~

: 된장은 깔끔하게 채에 받쳐 풀어주세요~감자는 다른 야채보다 먼저 넣어 익혔어요.

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등록일 : 2020-09-04 수정일 : 2020-09-07

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레시피 작성자About the writer

요리하는아빠♥

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#된장국 #아이반찬 #우리아이반찬 #아이국물 #아빠표반찬 #된장국맛있게만들기 #koreafood #요리하는아빠

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