Name: 중기이유식 햅쌀햇밤견과죽
Total time: 60 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 햅 쌀 10g; 햇 밤 30g; 대추 10g; 잣 5g; 물 350ml

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

4,923

우리쌀우리농산물이유식

중기이유식 햅쌀햇밤견과죽

가을이 제철인 밤은 고소한 맛과 특유의 달달함으로 아이들도 좋아하는 견과류이다. 햅쌀과 햇밤으로 계절 담은 이유식을 만들어 보자.

1인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

햅 쌀
10g 구매
햇 밤
30g 구매
대추
10g 구매
잣
5g 구매
물
350ml 구매

노하우

조리순서Steps

불린 햅쌀과 햇밤, 대추와 잣을 준비한다.

껍질을 벗긴 햇밤을 적당한 크기로 썰고 불린 햅쌀, 잣과 함께 100mL 정도의 물을 넣어 믹서에 갈아준다. (양과 크기는 연령에 따라 조절)

2.의 재료를 냄비에 담아 쌀이 잘 퍼질 때까지 저어가며 끓여주고 200~250mL 정도의 물을 농도를 조절해 가며 넣는다.

대추는 씨를 제거하고 적당한 크기로 썰어서 준비한다.

죽의 쌀과 밤이 80~90% 정도 익으면 대추를 넣어 저어가며 끓여준다.

: 가을에 나오는 햅쌀과 함께 햇밤과 잣, 대추 등의 견과를 이용해 쉽게 만들 수 있는 이유식이다. 밤은 탄수화물, 단백질, 다양한 비타민과 무기질이 풍부하여 발육과 성장에 도움이 되며, 특히 아이의 소화계통을 튼튼하게 해준다.

햅쌀햇밤견과죽 관련 상품

등록일 : 2019-11-06 수정일 : 2019-11-07

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

우리쌀우리농산물이유식

농림축산식품부에서 주최하고 농림수산식품교육문화정보원에서 주관한 '2019 우리 쌀, 우리 농산물 이유식 레시피 공모전'에서 수상한 레시피를 소개합니다.

#쌀이유식 #이유식 #쌀 #중기 #견과죽 #햅쌀햇밤견과죽 #2019우리쌀우리농산물이유식레시피

간장계란밥 맛보장 레시피

1

간장계란밥 레시피 10분이면 완성~

뽀새댁

5.0(86)
2

너무 쉬운 간장계란밥 ~ 초간단 레시피

바겨사

5.0(43)
3

[간단요리]간장계란밥 만드는법,계란요리,자취생간단요리

꽃청춘이주부

4.9(34)
4

추억의 버터간장계란밥

혀니ㅋ

4.9(26)

고구마맛탕 맛보장 레시피

1

고구마맛탕 만들기 튀기지 않고~

혀니ㅋ

4.9(357)
2

[고구마 요리]초간단 요리 고구마 맛탕 만들기

꽃청춘이주부

5.0(167)
3

고구마맛탕 만들기 에어프라이어로 간단하게

판교댁쏭아

5.0(136)
4

고구마 맛탕 # 초보라면 이 방법으로

숑하우스

5.0(46)

설렁탕깍두기 맛보장 레시피

1

【설렁탕집 깍두기 만들기】

조밍키♥

4.9(48)
2

설렁탕집 깍두기? 여름깍두기 - 딸에게# / 깍두기만드는법

노란장미

5.0(13)
3

설렁탕집깍두기담그는법,깍두기담그는법

꽃청춘이주부

4.5(12)
4

요구르트가 비법인 설렁탕집 깍두기 만들기

밥심은국력

4.7(7)

묵은지찜 맛보장 레시피

1

백종원 돼지고기 묵은지찜 만들기

실비오

4.6(10)
2

삼겹살묵은지찜 l 김치와 삼겹살은 끓여도 구워도 맛잇어~!

만개의레시피

4.9(7)
3

묵은지찜만들기~담백하고 고소하니 밥도둑이 따로 없네요.

캔캔맘

5.0(6)
4

정말 쉬운 밥도둑 돼지 고기 김치찜, 묵은지찜 만들기

k케이푸드

5.0(6)

두부강정 맛보장 레시피

1

두부강정 맵지않은 소스로 아이들 입맛까지 확 ~

엘린84

5.0(612)
2

두부강정 만드는 법, 아이들이 좋아하는 반찬!!

엘린84

4.9(503)
3

견과류 듬뿍 넣은 쫄깃,달콤함 "두부강정"♪

서재인

4.9(94)
4

두부강정 ,두부반찬, 아이반찬

신블리mom

4.9(80)

전찌개 맛보장 레시피

1

명절, 제사 남은 전을 활용한 음식! 칼칼하고 시원한 국물이 일품! 전찌개 끓여봐요

순이의부엌

4.9(32)
2

전찌개 만드는 법, 명절음식 활용해서 맛있게 만들기

먹순

4.9(21)
3

설날에 먹고 남은 모둠전의 변신, 전 찌개

롯데주류 미림

4.8(17)
4

명절 남은 전 활용한 전찌개

눈누난나02

5.0(11)

꽈리고추찜 맛보장 레시피

1

【초간단】전자렌지로 꽈리고추찜 만들기~

조밍키♥

4.9(335)
2

꽈리고추찜 만드는 법

풀향기

4.8(31)
3

꽈리고추찜 만드는 법 - 간단 꽈리고추요리

아랄랄라

5.0(20)
4

[꽈리고추찜]

밥차리라

4.9(19)

스튜 맛보장 레시피

1

비프스튜(소고기스튜)

아이홈미트

4.9(17)
2

산뜻한 무수분 토마토 치킨스튜

딸기망고chsiiii

5.0(12)
3

토마토 치킨 스튜

일년내내파티

5.0(9)
4

와인과 함께 즐기는 품격있는 한끼, 홍합 토마토 스튜

만개의레시피

5.0(7)

꽃게된장찌개 맛보장 레시피

마른새우볶음 맛보장 레시피

1

마른새우볶음 밑반찬 /건새우볶음

불량엄마소자매마미

4.7(15)
2

마른 새우볶음 밑반찬

815요리사랑

4.6(12)
3

밑반찬 만들기 : 마른새우볶음

빼꼼쪼미맘

4.8(10)
4

간단하게 볶는 밑반찬.마른새우볶음

물향기

4.9(9)

중기이유식 햅쌀햇밤견과죽

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피