Name: 가지나물 볶음 만드는법 블랙푸드
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 가지 2개; 간마늘 1t; 대파 1움큼; 당근 1/4개; 간장 2t; 식용유 2t

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,297

햇살머금은집

가지나물 볶음 만드는법 블랙푸드

블랙 푸드중 하나인 가지
건강에 좋은 가지 오늘은 가지 볶음으로 해볼께요.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

가지
2개 구매
간마늘
1t 구매
대파
1움큼 구매
당근
1/4개 구매
간장
2t 구매
식용유
2t 구매

노하우

조리순서Steps

가지 볶음 그럼 만들어 볼가요?
재료도 간단하고 언제 먹어도 맛나구요
아이들도 잘 먹어서 자주 만들게 되지요.

재료는 가지는 반 썰어서
반달썰기를 해주시구요
당근은 채를 썰어서 준비해 주세요.

우선 파기름을 내어 주세요.

파기름에 가지를 넣고 우선 파기름으로 살살 볶아서
가지를 코팅해 주세요.
그래야 간장양념을 마구 마구 흡수하지 않아요.

그리고 어느 정도 볶아지면
가지에 간장이랑 설탕 약간을 넣어서 간을 맞추어 주시구요
간마늘.당근도 넣어 주세요.

그리고 살살 더 볶아주세요.
날로 먹어도 되니 그리 많이 볶아주시지 않아도 되세요.
아주 많이 볶음 가지가 물러지면서 모양이
마구 흐트러 진답니다.
요렇게 볶아서 접시에 담아서 내면 끝

: 파기름에 가지를 넣고 우선 파기름으로 살살 볶아서
가지를 코팅해 주세요.
그래야 간장양념을 마구 마구 흡수하지 않아요.

가지나물볶음 관련 상품

등록일 : 2019-01-17 수정일 : 2019-01-17

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

햇살머금은집

https://blog.naver.com/ssssuck1357

#가지볶음만드는법 #가지볶음황금레시피 #가지볶음만들기 #가지볶음레시피 #가지요리 #가지볶음요리 #맛깔밑반찬 #초스피드반찬만들기 #아이들반찬가지볶음 #가지볶음요리만들기

달걀죽 맛보장 레시피

1

표고버섯달걀죽 - 아침식사로 좋으네 달걀죽

시크제이맘

5.0(160)
2

기온이 뚝! 떨어진 날씨에 달걀죽으로 감기도 뚝!

만개의레시피

4.9(99)
3

애호박 달걀죽

시크제이맘

5.0(48)
4

명란 달걀죽

Sophie Park

4.9(30)

마늘볶음밥 맛보장 레시피

1

백종원 마늘볶음밥 만드는 법 간단 한 그릇 음식

뽕림이

4.9(52)
2

오동통 닭가슴살과 알싸한 마늘의 꿀 만남! 어딘가 이국적이야~닭마볶음밥★

스마트카라

4.9(21)
3

마늘볶음밥

편한식사

4.9(17)
4

깔끔한 맛, "마늘볶음밥"♪

서재인

4.9(13)

토마토달걀볶음 맛보장 레시피

1

간단한 아침으로 좋은 토마토 달걀볶음

메이플대니얼

4.9(133)
2

백종원 토마토달걀볶음 중국풍 가득~

먹순

4.9(74)
3

토마토 달걀 볶음

밤곰이맘

4.3(16)
4

토마토 달걀볶음 # 수지 토달볶 아침브런치

숑하우스

4.8(16)

가지볶음 맛보장 레시피

1

맛있는 밑반찬 백종원 가지볶음

hancy002

5.0(771)
2

청양고추로 매콤하게! 물컹하지 않은 식감의 가지볶음 만들기

미소앨범by하준맘

4.9(495)
3

가지볶음 황금레시피:백종원 가지볶음 뚝딱!

피에스타

5.0(83)
4

제철 백종원가지볶음

꽃둥이

4.9(79)

감자수제비 맛보장 레시피

1

[감자수제비] 눈이 오는 날엔 포근포근 감자 수제비 만들기 -양싸

양싸

4.9(242)
2

쫄깃쫄깃한 감자수제비 간단하게 만들기 ♩

꽃라라

4.9(54)
3

비오는 주말점심메뉴 감자수제비!

어부동김반장

5.0(8)
4

[생생정보통레시피]감자 수제비 만드는 법,감자수제비황금레시피

꽃청춘이주부

4.9(8)

연어스테이크 맛보장 레시피

1

연어 데리야끼 스테이크

브래드 마마

5.0(76)
2

살살~녹는 연어 스테이크 만들기! : 연어 스테이크 타르타르 소스 만드는 법

스와티라마

5.0(36)
3

캠핑원팬요리♥ 연어스테이크

만개의레시피

5.0(18)
4

상큼 한 타르타르소스를 곁들인 불포화지방산 풍부한 연어스테이크

cookking

5.0(18)

청국장 맛보장 레시피

1

청국장, 김치와 돼지고기 넣은 매콤하고 구수한 청국장

김쭈

5.0(151)
2

구수한 청국장 한그릇 하실래예?!

춤추는곰

5.0(98)
3

구수한 청국장 끓이기

노루네

4.8(32)
4

청국장 수미네 반찬보다 더 맛있게 끓이는 방법

요리하는아내

4.8(21)

간장돼지불고기 맛보장 레시피

1

아이반찬 간장돼지불고기 만드는법

으뇽2

4.9(227)
2

돼지고기 간장불고기 :: 푸짐하게 즐기는 돼지불고기

KUSSRANG

4.9(57)
3

[간장 돼지불고기]

밥차리라

4.9(53)
4

실패없는 돼지고기 간장불고기! 고기주는 냉면집 완벽재현

아름다울가

4.8(40)

달래간장 맛보장 레시피

1

생김에 밥올리고 달래간장 하나면 끝! 달래간장

만개의레시피

4.9(30)
2

비벼먹기 좋은 달래간장 / 양념간장

아랄랄라

5.0(20)
3

알토란의 달래간장 따라해보기~

왕눈이2

5.0(16)
4

달래간장 구운김양념장 만들기

희재맘

4.6(13)

돼지고기구이 맛보장 레시피

1

일본 가정식, 돼지고기 생강구이!生姜焼き!

일본인의남편

4.9(36)
2

돼지고기 목살 생강구이

풀향기

5.0(26)
3

돼지고기 목심 생강구이 만들기

풀향기

4.9(15)
4

돼지고기 간장 양념 구이.(집에서도 고깃집 맛을 그대로~)

시골할매

5.0(13)

가지나물 볶음 만드는법 블랙푸드

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피