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예은예슬맘

아이반찬 ,볶음밥 요리 ,볶음밥 김밥,훈제오리요리,꼬마김밥

아이반찬,볶음밥요리,볶음밥김밥,훈제오리요리,꼬마 김밥 싸기 입니다. 첫째가 소풍 가는데.9시10분까지 등원해야되고 도저히 김밥 쌀 엄두가 나진 않고,첫째에겐 김밥싸줄께 했어요.그래서 볶음밥을 이용한 김밥을 쌌어요..
2인분 15분 이내 초급
조리순서Steps
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양파 1/2개,노란색파프리카,당근,빨간파프리카, 오이 ,닭가슴살,다져줍니다. 후다닥 다져서 올리브유에 볶았습니다. 평소 집에서 볶음밥 먹을때는 버터에 볶으면 훨씬 고소 하지만,실외에서 먹을 경우, 쉽게 상할 우려가 있어서 그냥 올리브유 볶습니다.
계란은 밥이 촉촉한밥이라서 질퍽해지므로 넣지 않았습니다.
야채가 볶아지면 밥과 굴소스를 넣고 볶아줍니다. 그사이 물을 끓여 싸먹는 훈제 오리를 데쳐줍니다.
김은 1/2로 잘라서 앞뒤로 참기름을 펴 바르고 싸먹는 훈제오리를 펼쳐줍니다.두장 포개니 딱 김1/2크기와 같습니다. 볶음밥은 , 훈제오리 너비 만큼만 딱 올려 놓고 김밥을 싸주면, 아이들이 딱 먹기좋은 크기의 꼬마 김밥이 되더라구요. 김발없이 김만가지고 김밥쌌어요.

등록일 : 2018-09-15 수정일 : 2018-09-18

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레시피 작성자About the writer

예은예슬맘

예은예슬맘입니다.다된다에어프라이어최강레시피저자입니다https://m.blog.naver.com/okybali123

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