Name: 한천 흑임자죽
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 불린 멥쌀 100g; 검은깨 20g; 분말한천 2g; 소금 2g

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밀양한천

한천 흑임자죽

고소하고 부드러운 맛이 일품인 한천죽!
한천이 들어가 든든하고 간편하게 먹을 수 있습니다

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1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

불린 멥쌀 100g을 2시간 이상 불려서 물기를 빼주세요.

1)에 물 200mL를 넣어 믹서기에 원하는 크기만큼 갈아 두세요.

검은깨 20g을 물 100mL와 함께 믹서기에 갈아 두세요.

2)에 물 400mL와 한천 2g을 넣고 원하는 농도로 만들어 주세요.

마지막에 소금 2g을 넣어 간을 하세요.

고소하고 부드러운 한천 흑임자죽 완성!

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등록일 : 2018-02-02 수정일 : 2020-03-05

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레시피 작성자About the writer

밀양한천

한천요리 전문가 밀양한천

#밀양한천 #분말한천 #식이섬유 #다이어트 #영양식

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