Name: 바나나 쉐이크~~♥
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 바나나; 아로니아가루; 아몬드; 우유 2컵

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쑥갓

바나나 쉐이크~~♥

다이어트 중인 저는 아침마다 바나나 쉐이크를 즐겨먹는답니다~^^요래 먹어두 한끼 든든~배가 하나도 고프질 않아요ㅎㅎㅎ넘나 ~든든하답미다~~^^

2인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 바나나 보관법

조리순서Steps

바나나 2개아로니아가루 약간 아몬드조금 우유2컵을 준비해 주셔용

믹서기에 아로니아가루 아몬드를 넣구 바나나는 조각조각 잘라넣어주셔용~(우유랑 바나나만 갈아 마셔두 맛나용~)

그담에 우유2컵정도 부어주시면 됍니다^^

웡~~갈아주셔용~~^^

예쁜컵에 담아 마셔용~~^^든든 하죠잉~~

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등록일 : 2017-04-04 수정일 : 2017-04-04

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레시피 작성자About the writer

쑥갓

소소한 음식을 나눠봐요

요리 후기 1

서윤♥서정맘 2017-04-15 18:35:49

시원하고 든든해서 좋겠어요~^^

쉐프의 한마디2017-04-15 19:05:34

ㅎㅎㅎ넹~~^^

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